Marc Vlemmix was pas 37 en directeur van een dansgezelschap toen hij de diagnose Parkinson kreeg.
Training Gezond als gewoonte
€ 99,-
Training
Bekijk de training
Nu maarTraining Gezond als gewoonte
- Stap voor stap naar jouw optimale leefstijl
- Niet voor even, maar voor de rest van je leven
- In samenwerking met hoogleraar Ingrid Steenhuis
€ 99,-
Zijn leven had altijd gedraaid om beweging, schoonheid en souplesse, en alles was nu langzaamaan houterig en moeizaam aan het worden. In zijn zoektocht naar de omgang met deze grote verandering werd hij geïnspireerd door zijn eigen dansers.
‘Zij trainden dagelijks op de onderdelen waarop ik me met mijn ziekte ook moest richten: kracht, flexibiliteit, balans. Waarom dan saaie, confronterende oefeningen doen, als je ook kunt dansen? De eerste keer dat ik de dansvloer weer betrad, voelde ik me letterlijk bevrijd.’