Gevoelszaken Sylvana Simons

  • 277 woorden
  • leestijd is 2 minuten
  • Foto: Esther Gebuis

Angst ‘Ik ben niet bang voor het leven en niet voor de dood. Maar oppervlakkige angsten als hoogte- en dieptevrees ken ik wel. Na een ongemakkelijk survival-uitje met collega’s in de Ardennen wilde ik definitief afrekenen met die knikkende knieën. Ik ben mijn duikbrevet gaan halen en uit een vliegtuig gesprongen. Je angst tot je […]

Angst

‘Ik ben niet bang voor het leven en niet voor de dood. Maar oppervlakkige angsten als hoogte- en dieptevrees ken ik wel. Na een ongemakkelijk survival-uitje met collega’s in de Ardennen wilde ik definitief afrekenen met die knikkende knieën. Ik ben mijn duikbrevet gaan halen en uit een vliegtuig gesprongen. Je angst tot je vriend maken, dat helpt echt.’

"Ik verbaas me over de haat die mensen uitdragen"

-

Verdriet

‘Ik huil niet vaak, maar af en toe voel ik me somber zonder duidelijke aanleiding. Dan zet ik muziek op en komen de tranen vanzelf. Verder huil ik eerder uit ontroering. Onlangs nog, om een lief berichtje van een vriendin. Ze bedankte me voor onze mooie vriendschap. Dat raakte me.’

Blijdschap

‘Geluk van anderen vind ik aanstekelijk. Laatst zag ik twee tachtigers verliefd aan elkaar plukken op het strand, heerlijk. Mijn kinderen en ik hoeven elkaar soms alleen maar aan te kijken om in de lach te schieten. Mijn sarcastische humor deel ik met vriendinnen. We hebben een whatsapp-groep waarin we elkaar liefdevol pesten.’

Woede

‘Ik probeer altijd het onderscheid te blijven zien tussen woede op een situatie of op personen. Een gesprek met een gemeenteambtenaar of een lastige buschauffeur kan ongezellig worden, maar dat is niet persoonlijk. Ik denk misschien wel: wat een zak, maar ik val niet uit. De waanzin rondom DENK heeft me ook niet echt boos gemaakt. Ik heb me wel verwonderd over alle haat en agressie die mensen uitdroegen. Waar komt die vandaan? Het antwoord is volgens mij heel simpel. Angst.’

Sylvana Simons is presentator bij de NTR en Sublime FM, af en toe tafeldame bij De Wereld Draait Door, en ambassadeur voor het Emma Kinderziekenhuis en Respect.nl.

auteur

Charlotte van Drimmelen

» profiel van Charlotte van Drimmelen

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Oefening in zelfacceptatie

Met een positieve blik naar jezelf kijken, kan erg lastig zijn. Met deze oefening leer je te focusse...
Lees verder
Artikel

Oefening in zelfacceptatie

Met een positieve blik naar jezelf kijken, kan erg lastig zijn. Met deze oefening leer je te focusse...
Lees verder
Kort

Ontrouw en 12 andere redenen voor een scheiding

In Westerse landen gaat 40 tot 50 procent van de stellen uit elkaar.
Lees verder
Kort

Ontrouw en 12 andere redenen voor een scheiding

In Westerse landen gaat 40 tot 50 procent van de stellen uit elkaar.
Lees verder
Advies

Angst voor negatief oordeel

Lees verder
Artikel

Hoe help je een bang kind?

Janneke Staats leert meer over de Denken + Doen = Durven-methode
Lees verder
Advies

Waarom heb ik van die angstige dromen?

Lees verder
Artikel

Vliegen zonder angst

De weg naar Schiphol is stukken gevaarlijker dan de vlucht die erop volgt. Toch stappen veel mensen ...
Lees verder
Artikel

Als je lichaam vals alarm slaat

Het zweet brak me uit, ik verstijfde en mijn hart klopte als een razende. Ik wist zeker dat er iets ...
Lees verder
Artikel

Als je lichaam vals alarm slaat

‘Het zweet brak me uit, ik verstijfde en mijn hart klopte als een razende. Ik wist zeker dat er ie...
Lees verder