Echt denken, zonder apparaat

Vraag uzelf eens af: bent u ook elke dag langer online dan u zich had voorgenomen? Voor zijn boek Ontketen je brein analyseerde neuropsychiater Theo Compernolle honderden onderzoeken naar het effect van het gebruik van smartphones, tablets en computers op ons brein. Het grootste probleem is multitasken. Daardoor gebruiken we dagelijks slechts 60 procent van […]

Vraag uzelf eens af: bent u ook elke dag langer online dan u zich had voorgenomen? Voor zijn boek Ontketen je brein analyseerde neuropsychiater Theo Compernolle honderden onderzoeken naar het effect van het gebruik van smartphones, tablets en computers op ons brein. Het grootste probleem is multitasken. Daardoor gebruiken we dagelijks slechts 60 procent van ons brein, want bijna niemand kan twee dingen tegelijk doen. Steeds online zijn leidt er bovendien toe dat we veel nalaten, zoals echte sociale contacten hebben, bewegen, leren door doen, intensief lezen, studeren en denken. Veel jonge mensen hebben zelfs nooit ervaren hoe verbazend productief ze kunnen zijn met een ongestoorde, gerichte aandacht. Compernolle legt helder uit wat ons denkende brein wél nodig heeft om goed te kunnen presteren.

Theo Compernolle, Ontketen je brein, Lannoo, 29,99

auteur

Oda Salomons

» profiel van Oda Salomons

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Opvoeden zonder mobieltje: waarom het deze moeder niet lukt

Je hele gezin een dag lang beroven van tablet en telefoons, omdat je weer eens echt sámen wilt zijn...
Lees verder
Artikel

Opvoeden zonder mobieltje: waarom het deze moeder niet lukt

Je hele gezin een dag lang beroven van tablet en telefoons, omdat je weer eens echt sámen wilt zijn...
Lees verder
Kort

Dit zijn de positieve kanten van ouderschap op latere leefti...

Op latere leeftijd kinderen krijgen wordt vaak geassocieerd met gezondheidsrisico’s.
Lees verder
Kort

Dit zijn de positieve kanten van ouderschap op latere leefti...

Op latere leeftijd kinderen krijgen wordt vaak geassocieerd met gezondheidsrisico’s.
Lees verder
Artikel

Hoog tijd voor wat online eerlijkheid

Dat we ons continu vergelijken met anderen is normaal en nuttig. Maar, zeggen psychologen, ons brein...
Lees verder
Artikel

Waarom we allemaal weleens eenzaam zijn

Om de haverklap horen we dat eenzaamheid een groot en groeiend maatschappelijk probleem is. Maar bij...
Lees verder
Kort

Diagnose smartphonedepressie

Het aantal depressies onder middelbare scholieren stijgt snel.
Lees verder
Kort

Het bio-ritme van tweets

Tweets veranderen van karakter gedurende de dag en week, blijkt uit een Amerikaanse analyse van ruim...
Lees verder
Artikel

Voorzichtig op Facebook

Verlegen mensen kunnen veel aan Facebook hebben, hoor je vaak. Jammer genoeg is de werkelijkheid and...
Lees verder
Artikel

Patti Valkenburg ‘Het gevaar van sociale media wordt overd...

Internet maakt kinderen helemaal niet eenzamer of depressief. Sterker nog, de meesten varen wel bij ...
Lees verder