Echt denken, zonder apparaat

Vraag uzelf eens af: bent u ook elke dag langer online dan u zich had voorgenomen? Voor zijn boek Ontketen je brein analyseerde neuropsychiater Theo Compernolle honderden onderzoeken naar het effect van het gebruik van smartphones, tablets en computers op ons brein. Het grootste probleem is multitasken. Daardoor gebruiken we dagelijks slechts 60 procent van […]

Vraag uzelf eens af: bent u ook elke dag langer online dan u zich had voorgenomen? Voor zijn boek Ontketen je brein analyseerde neuropsychiater Theo Compernolle honderden onderzoeken naar het effect van het gebruik van smartphones, tablets en computers op ons brein. Het grootste probleem is multitasken. Daardoor gebruiken we dagelijks slechts 60 procent van ons brein, want bijna niemand kan twee dingen tegelijk doen. Steeds online zijn leidt er bovendien toe dat we veel nalaten, zoals echte sociale contacten hebben, bewegen, leren door doen, intensief lezen, studeren en denken. Veel jonge mensen hebben zelfs nooit ervaren hoe verbazend productief ze kunnen zijn met een ongestoorde, gerichte aandacht. Compernolle legt helder uit wat ons denkende brein wél nodig heeft om goed te kunnen presteren.

Theo Compernolle, Ontketen je brein, Lannoo, 29,99

auteur

Oda Salomons

» profiel van Oda Salomons

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Wakker liggen van Twitter

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Advies

Ben ik verslaafd aan betaalde seks?

Lang heb ik stiekem prostituees bezocht, maar dat wil ik al een jaar niet meer.

Lees verder
Kort

Ook Instagram-foto’s krijgen de blues

Lees verder
Artikel

Waarom we allemaal weleens eenzaam zijn

Lees verder
Artikel

Reaguurders: waarom plaatsen mensen grove reacties op internet?

Lees verder
Artikel

Hoog tijd voor wat online eerlijkheid

Lees verder
Verhaal

Één dag zonder scherm

Lees verder
Artikel

Help, mijn dochter is een influencer

Lees verder