Ongezond maakt ongelukkig

Ongelukkige mensen gaan gemiddeld vroeger dood. Dat trieste feit staat als een huis.

Maar in hoeverre komt dat doordat ze ongelukkig zijn? Britse onderzoekers bestudeerden de gegevens uit langlopend onderzoek onder meer dan 700.000 middelbare vrouwen en kwamen tot een geruststellende conclusie: van ongelukkig zijn op zich – hoeveel stress het ook geeft – ga je niet eerder dood. Wél van ongezond zijn. En helaas laat dit onderzoek zien dat ongezond zijn vaak ongelukkig maakt.

TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Bron: Does happiness itself directly affect mortality?, The Lancet, 2016

auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

‘Gelukkig worden is hard werken’

Sonja Lyubomirsky is hoogleraar aan de universiteit van California en doet al meer dan achttien jaar...
Lees verder
Interview

‘Gelukkig worden is hard werken’

Sonja Lyubomirsky is hoogleraar aan de universiteit van California en doet al meer dan achttien jaar...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Kort

Een helikopteropvoeding maakt kinderen kwetsbaar

Helikopterouders zijn veeleisend en controlerend, lossen conflicten voor hun kinderen op en bepalen ...
Lees verder
Kort

Een helikopteropvoeding maakt kinderen kwetsbaar

Helikopterouders zijn veeleisend en controlerend, lossen conflicten voor hun kinderen op en bepalen ...
Lees verder
Advies

Hoe ga ik als zelfstandige om met chronische pijn?

Ongelukkige mensen gaan gemiddeld vroeger dood. Dat trieste feit staat als een huis.
Lees verder
Artikel

Waarom geluk besmettelijk is

Via de mensen die we kennen komen we aan goede tips, de laatste roddels, een baan of een verkoudheid...
Lees verder
Verhaal

Wat maakt ons vrolijk?

Polkadot-jurken, een knalroze muur, een hond met gele laarsjes aan: waarom worden we daar toch zo bl...
Lees verder
Column

Uw belangrijkste inzicht

Ik wil dat je gelukkig wordt. Dat was de laatste opdracht die haar oma haar meegaf. ‘Ik moet er ve...
Lees verder
Artikel

Begrip voor breinstoornissen

De van oorsprong Portugese neuroloog Antonio Damasio beschrijft het brein niet als een duizelingwekk...
Lees verder
Artikel

Leren van andermans leven

Ouderen en jongeren zijn van elkaar ­verwijderd geraakt. Jammer, want we kunnen veel leren van mens...
Lees verder
12534