Ongezond maakt ongelukkig

Ongelukkige mensen gaan gemiddeld vroeger dood. Dat trieste feit staat als een huis. Maar in hoeverre komt dat doordat ze ongelukkig zijn? Britse onderzoekers bestudeerden de gegevens uit langlopend onderzoek onder meer dan 700.000 middelbare vrouwen en kwamen tot een geruststellende conclusie: van ongelukkig zijn op zich – hoeveel stress het ook geeft – ga je […]

Ongelukkige mensen gaan gemiddeld vroeger dood. Dat trieste feit staat als een huis. Maar in hoeverre komt dat doordat ze ongelukkig zijn? Britse onderzoekers bestudeerden de gegevens uit langlopend onderzoek onder meer dan 700.000 middelbare vrouwen en kwamen tot een geruststellende conclusie: van ongelukkig zijn op zich – hoeveel stress het ook geeft – ga je niet eerder dood. Wél van ongezond zijn. En helaas laat dit onderzoek zien dat ongezond zijn vaak ongelukkig maakt.

TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Bron: Does happiness itself directly affect mortality?, The Lancet, 2016

auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De persoonlijkheid van het zondagskind

In het januarinummer van Psychologie las ik een artikel van Rita Kohnstamm over de persoonlijkheid v...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Versterk de band met je kind

Wie goed wil omgaan met de angsten en onzekerheden van zijn kind, moet eerst die van zichzelf opruim...

Lees verder
Kort

Top-5 bijna-doodervaringen

Lees verder
Artikel

Geluksjacht

Lees verder
Artikel

Dierlijk geluk

Lees verder
Verhaal

Niet meer voor de rouw uit rennen

Lees verder
Advies

Na de dood van mijn vader ben ik mezelf verloren

Lees verder
Artikel

Bent u wel wijs?

Lees verder