Boekenrecensie: Meer zin in seks

  • 136 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut

Hoe kan het dat zoveel vrouwen geen zin in seks hebben, ook al hebben ze een leuke relatie en is er lichamelijk niets aan de hand, vroeg seksuologe en psychotherapeute Ingeborg Timmerman zich af. Ze ontdekte dat vrouwen vaak te veel in hun hoofd zitten, en te veel moeten van zichzelf. Daardoor verbreken ze het […]

Hoe kan het dat zoveel vrouwen geen zin in seks hebben, ook al hebben ze een leuke relatie en is er lichamelijk niets aan de hand, vroeg seksuologe en psychotherapeute Ingeborg Timmerman zich af. Ze ontdekte dat vrouwen vaak te veel in hun hoofd zitten, en te veel moeten van zichzelf. Daardoor verbreken ze het contact met hun gevoelens.

Een ‘disbalans’ in je persoonlijkheid, noemt Timmerman het. Met behulp van de zogenaamde ‘Bloem’ kun je nagaan hoe dat bij jou zit. In de bovenste vier blaadjes zet je dominante eigenschappen van jezelf (bijvoorbeeld ‘gedreven’), in de onderste vier de tegenovergestelde eigenschappen (bijvoorbeeld ‘onverschillig’). De uitdaging is om het midden op te zoeken: daar heb je beter contact met je (seksuele) gevoelens – én meer zin in seks.

Ingeborg Timmerman en Carlie van Tongeren, Zin in seks!, AnderZ, € 19,95

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
Boekentip

Zin in seks

Ingeborg Timmerman en Carlie van Tongeren
auteur

Pieternel Dijkstra

Ben je ook een beetje verlegen, onzeker of makkelijk van streek? Zie je op tegen praatjes met onbekenden, en drukke feesten?

» profiel van Pieternel Dijkstra

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Checklist: wat heb jij?

Hoe scoor jij op het gebied van psychische gezondheid ten opzichte van de rest van Nederland? Vul de...

Lees verder
Interview

Auteur Herman Koch over paniekaanvallen: ‘Oké, dan val ik maar dood neer, dacht ik’

Herman Koch (65), auteur van onder andere Het Diner en Zomerhuis, werd bekend door het komische tv-p...

Lees verder
Kort

Zo zorgt EMDR voor traumaverwerking

Lees verder
Interview

6 BN-ers over hun psychische kwetsbaarheid

Lees verder
Interview

Jet van Nieuwkerk over haar eetstoornis ‘Als ik even een kwartiertje vrij had, zat ik in de sportschool’

Lees verder
Artikel

Leer jezelf te accepteren

Lees verder
Video

5 vragen over dwang

Lees verder
Kort

Op sorry-zeggers kun je bouwen

Lees verder