Boekenrecensie: Meer zin in seks

Hoe kan het dat zoveel vrouwen geen zin in seks hebben, ook al hebben ze een leuke relatie en is er lichamelijk niets aan de hand, vroeg seksuologe en psychotherapeute Ingeborg Timmerman zich af. Ze ontdekte dat vrouwen vaak te veel in hun hoofd zitten, en te veel moeten van zichzelf. Daardoor verbreken ze het […]

Hoe kan het dat zoveel vrouwen geen zin in seks hebben, ook al hebben ze een leuke relatie en is er lichamelijk niets aan de hand, vroeg seksuologe en psychotherapeute Ingeborg Timmerman zich af. Ze ontdekte dat vrouwen vaak te veel in hun hoofd zitten, en te veel moeten van zichzelf. Daardoor verbreken ze het contact met hun gevoelens.

Een ‘disbalans’ in je persoonlijkheid, noemt Timmerman het. Met behulp van de zogenaamde ‘Bloem’ kun je nagaan hoe dat bij jou zit. In de bovenste vier blaadjes zet je dominante eigenschappen van jezelf (bijvoorbeeld ‘gedreven’), in de onderste vier de tegenovergestelde eigenschappen (bijvoorbeeld ‘onverschillig’). De uitdaging is om het midden op te zoeken: daar heb je beter contact met je (seksuele) gevoelens – én meer zin in seks.

Ingeborg Timmerman en Carlie van Tongeren, Zin in seks!, AnderZ, € 19,95
Zin in seks
Boekentip

Zin in seks

Ingeborg Timmerman en Carlie van Tongeren
auteur

Pieternel Dijkstra

Ben je ook een beetje verlegen, onzeker of makkelijk van streek? Zie je op tegen praatjes met onbekenden, en drukke feesten?

» profiel van Pieternel Dijkstra

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Wonderkinderen – 10 jaar later

Elke klas heeft wel een uitblinker, in rekenen, sport of muziek. Hoe ontwikkelt zo’n talent zich o...

Lees verder
Interview

Meral Polat: ‘Ik wil niet alleen maar aan verwachtingen voldoen’

Door haar rol in De luizenmoeder weet iedereen opeens wie ze is. Maar dat is niet waar Meral Polat (...

Lees verder
Column

Dochters

Lees verder
Artikel

Zo help je een hooggevoelig kind

Lees verder
Interview

Neuropsycholoog Britta Hölzel: ‘Mindfulness is geen wondermiddel, maar verandert wel levens’

Lees verder
Artikel

Multipotentialist: ‘Ik wil het állemaal’

Lees verder
Artikel

Zeg eens ‘nee’

Lees verder
Training

Omgaan met borderline

Lees verder