Abnormale angsten

Van de psychische problemen bij kinderen komen angstoornissen het meest voor. Psycholoog Maaike Nauta ontdekte dat zestig tot zeventig procent daar met cognitieve gedragstherapie vanaf kan komen. Alle kinderen hebben toch last van angst? ‘Angst hoort bij het opgroeien. Het is een signaal voor gevaar, het leert een kind zich te wapenen in bedreigende situaties. […]

Van de psychische problemen bij kinderen komen angstoornissen het meest voor. Psycholoog Maaike Nauta ontdekte dat zestig tot zeventig procent daar met cognitieve gedragstherapie vanaf kan komen.

Alle kinderen hebben toch last van angst? ‘Angst hoort bij het opgroeien. Het is een signaal voor gevaar, het leert een kind zich te wapenen in bedreigende situaties. Bepaalde fases gaan gepaard met meer angst. De overgang naar een nieuwe school, bijvoorbeeld.’

Hoe weet je of je kind abnormaal angstig is? ‘Als angst hem belemmert de dingen te doen die normaal zijn voor zijn leeftijd. Als je kind nooit buiten speelt, bijvoorbeeld. Wees niet bang naar de huisarts te stappen; ouderlijke zorgen over angst zijn bijna altijd terecht.’

En dan: zo snel mogelijk in therapie? ‘Ja, want hoe sneller een kind behandeld wordt, hoe vlotter het van zijn klachten af is. We leren kinderen stapje voor stapje “enge— situaties op te zoeken, en angstige gedachten door rationele te vervangen. Ouders blijken daar indirect ook van te leren. Niet onbelangrijk, want die zijn vaak zelf ook angstig aangelegd en brengen dat nogal eens over op hun kind.’

Proefschrift Rijksuniversiteit Groningen, maart 2005

auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Angst voor stotteren weerhoudt me van telefoneren

Lees verder
Kort

Opnieuw in vuur en vlam

Stellen die al lang bij elkaar zijn, zijn meestal niet meer zo actief tussen de lakens als aan het b...

Lees verder
Artikel

Arne Öhman: ‘Niemand heeft een fobie voor bloemen’

Lees verder
Advies

Hoe kom ik aan die paniekaanvallen?

Lees verder
Artikel

Na de noodlanding

Lees verder
Advies

Ik blokkeer als ik mezelf moet bewijzen

Lees verder
Advies

Onze vriendin vermijdt contact met mannen

Lees verder
Artikel

Zo voel je je prettiger in lastige sociale situaties

Lees verder