De vraag

Woorden worden verdraaid

Ik probeer enorm tactisch te zijn naar mijn man toe, maar toch word ik vaak verkeerd begrepen en ontstaat er ruzie. Ik heb weleens gehoord dat dat te maken kan hebben met onzekerheid of de angst bij de ander, maar wat kan ik daaraan doen?

Het advies

Dat je man je vaak verkeerd begrijpt, kan verschillende redenen hebben. Als jullie bijvoorbeeld een heel ander denkkader hebben, ontstaan snel misverstanden. Maar als je elkaar al langer kent, zijn die verschillen inmiddels wel bekend en heb je geleerd elkaar te lezen.

Voelt je partner zich inderdaad angstig of onzeker, dan kan er door elk woord van jou een alarmbel afgaan in zijn hoofd. Het vermogen om helder te denken, neemt namelijk af onder stress, waardoor hij zich snel aangevallen voelt. Jij kunt hem dan helpen door hem gerust te stellen.

Je helpt hem ook door op een ander moment met hem te praten over hoe hij reageert. Doe dat niet aanvallend, maar vanuit nieuwsgierigheid. Waarom is hij zo snel aangebrand?

Vraag je af of jouw woorden (hoe tactisch gekozen ook) toch een trigger zijn voor oude pijn. Is het iets wat jij doet of zegt, of is het iets in hem wat geraakt wordt en waarmee hij zelf aan de slag moet?

Om ruzie te voorkomen, zul je nog iets moeten doen: reageer niet al te heftig bij een alarmbel-reactie, want dat versterkt juist de angst bij je man. En onderzoek ook eerlijk je eigen intenties: vraag je hem tactisch om iets te doen, terwijl je hem eigenlijk aan het werk wilt zetten en sijpelt je irritatie er toch doorheen?

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
29 april 2021 | Laatst gewijzigd op 29 april 2021

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mensen zeggen: ben je nog steeds single?

Op dit moment ben ik niet gelukkig met mijn leven. Ik ben nog steeds single, en ik mis een maatje. D...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Onzinvertellers vaker ontvankelijker voor bullshit

Mensen die vaak onzin vertellen, zijn daar zelf ook ontvankelijker voor, blijkt uit Canadees onderzo...
Lees verder
Artikel

Onzinvertellers vaker ontvankelijker voor bullshit

Mensen die vaak onzin vertellen, zijn daar zelf ook ontvankelijker voor, blijkt uit Canadees onderzo...
Lees verder
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeu...

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt d...
Lees verder
Advies

Ik ontplof als mijn vrouw herrie maakt

Beste Jeannette, Ik heb last van hyperacusis (overgevoeligheid voor geluid, red.) en mijn tolerantie...
Lees verder
Advies

Waarom keer ik me van hem af?

Na een vrij wild single-bestaan heb ik nu twee jaar een relatie met een lieve man die gek op mij is....
Lees verder
Interview

Schrijfster Marion Pauw: ‘Ik ben niet alleen maar goed...

Ze ging vreemd en maakte zichzelf wijs dat haar partner het ernaar gemaakt had. Achteraf gezien een ...
Lees verder
Artikel

We zien wel: waarom we slecht tegen onzekerheid kunnen

Dat morgen de zon weer opkomt, dat is zo’n beetje het enige wat echt vaststaat. Heeft u daar moeit...
Lees verder
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbo...
Lees verder
10607