Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Waarom zegt mama dat ze me haat?

Beste Jolet,
Tijdens de scheiding van mijn ouders ben ik (20) een jaar weggeweest; nu woon ik weer bij mijn moeder. Vaak kijkt ze me kwaad aan en dan zegt ze dat ze me haat, zonder reden erbij. Als ik vraag of ik haar kan helpen, zegt ze vinnig: nee! Twee seconden later vraagt ze mijn zusje om hulp. Ik voel me zeer naar beneden gedrukt.

In mij groeien boosheid en angst voor wat ze zal gaan doen; ik probeer me in te houden en ruzies te voorkomen. Wat is er toch met mijn mama dat ze me zo haat? Wat kan ik doen? Ze wil niet met me naar een therapeut. Ik hoop dat u kleine adviezen heeft die ik kan toepassen in het dagelijks leven. Mijn moeder en ik hadden een fijne band totdat ik volwassen werd.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Waarover zou uw moeder zo boos zijn? Over haar scheiding? Over uw afwezigheid? U kunt dit pas echt weten als zij het u vertelt, en het is duidelijk dat ze dat nu nog niet kan. Woede is vaak de overdekking van angst. Iemand voelt zich heel naar en wordt dan boos op degeen die dat gevoel lijkt op te roepen. Boosheid voelt steviger aan dan angst en verdriet, vandaar. Als u door de boosheid van uw moeder heenkijkt, wat voor angst ziet u dan? Voor eenzaamheid? Voor hulpeloosheid? Of is het schuldgevoel? Of spijt? Als u die onderliggende angst herkent, zal haar boosheid u minder kwetsen.

Uw dienstbare gedrag – om hatelijkheden te voorkomen – kan de scheve verhouding in stand houden. Probeer eens om minder ondergeschikt te doen en u meer gelijkwaardig op te stellen. Zeg minder ‘Zal ik voor u …’, zeg liever ‘wij’ – ‘Laten we … doen’. Het kan ook goed zijn voor de balans om uw moeder eens om hulp of advies te vragen.

Tot slot: u bent een jaar weggeweest. Sta er ook even bij stil wat er in uzelf is veranderd. Dit alles lijkt me heel zwaar voor u; wilt u niet naar een psycholoog stappen voor uzelf?

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€ 69,-
Deel dit artikel:
1 mei 2013 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Mijn dochter stuurt seksfoto’s naar haar vriendje
Advies

Mijn dochter stuurt seksfoto’s naar haar vriendje

Hallo Gertjan, Mijn dochter (18) stuurt seksfoto’s van zichzelf naar haar vriendje. Ik kom hier to...
Lees verder
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Ik voel me vaak afgewezen
Advies

Ik voel me vaak afgewezen

Als iemand even niet reageert op een appje of een afspraak afzegt, maakt dat me heel onzeker en denk...
Lees verder
Ik voel me vaak afgewezen
Advies

Ik voel me vaak afgewezen

Als iemand even niet reageert op een appje of een afspraak afzegt, maakt dat me heel onzeker en denk...
Lees verder
Mijn puberdochter tergt me enorm
Advies

Mijn puberdochter tergt me enorm

Ik heb mijn puberdochter nooit geslagen. Maar nu ze twaalf is en naar de middelbare school gaat voel...
Lees verder
Als je moeder dementie heeft
Artikel

Als je moeder dementie heeft

Haar moeder heeft gevorderde dementie. Journalist Eveline Helmink beschrijft wat dat voor haarzelf b...
Lees verder
Wat geef je iemand die alles al heeft?
Artikel

Wat geef je iemand die alles al heeft?

Wat geef je iemand die alles al heeft? Redacteur Manon Sikkel trakteert haar jarige moeder op een on...
Lees verder
Mijn man is een sloddervos
Advies

Mijn man is een sloddervos

Hallo Jeannette, Mijn man is heel erg lief, attent en zorgzaam. Daarnaast is hij een ongelooflijke s...
Lees verder
‘Je hoeft oma geen kus te geven, hoor’
Artikel

‘Je hoeft oma geen kus te geven, hoor’

Als kinderen een gezonde relatie met hun lichaam hebben, en zelf mogen bepalen wie hen mag aanraken,...
Lees verder
Waarom heeft mijn moeder nu al een vriend?
Advies

Waarom heeft mijn moeder nu al een vriend?

Het kleine kind in mij schreeuwt: dit is mijn moeder, hij komt in mijn vaders huis en dat wil ik all...
Lees verder
2678