De vraag

Waarom ben ik boos op mijn moeder?

Ik heb nooit een goede band met mijn moeder gehad. Dat is de laatste tijd nog slechter geworden. Mijn moeder is een hele tijd psychisch ziek geweest en is opgenomen geweest. Ik heb in die periode niet veel naar haar omgekeken. Nu ze terug is, komen pas de emoties, vooral woede. Maar ik weet niet waar ik boos over ben. Hoe kan ik de relatie verbeteren?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Een kind dat zich door zijn moeder onvoldoende geliefd voelt, kan diep vanbinnen een boze distantie ontwikkelen zonder zich daarvan bewust te zijn. Misschien is er zoiets gaande bij u. Toen uw moeder ziek werd wist u dat u haar extra liefde ‘hoorde’ te geven. Maar die diepgewortelde distantie uit uw jeugd maakte dat u dat niet deed en geen emotie voelde. Nu uw moeder weer terug is, komen de oude negatieve gevoelens los. En wellicht knaagt er ook een schuldgevoel. U gedroeg zich immers niet zoals men van een ‘goede dochter’ verwacht.

Als u hier grondig op in wilt gaan, kunt u een therapie met uw moeder erbij overwegen, bijvoorbeeld met degene die haar begeleidt. Als uw moeder dat niet aankan, kunt u ook zelfstandig hulp en steun zoeken. Er is speciale hulp voor kinderen van ouders met psychische problemen (afgekort KOPP). Voor jongeren tot 25 jaar is de site kopstoring.nl heel goed. Voor volwassen kinderen van ouders met problemen verzorgt de plaatselijke ggz de hulp; zoek onder KOPP of vraag er uw huisarts naar.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
23 januari 2015 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Dochter (4) is opeens steeds boos

Beste mevrouw van Geldorp, Onze dochter van 4,5 is de laatste tijd bijna dagelijks heel boos. Ze wil...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Artikel

Snel boos? Ontdek welke emotie er echt onder zit

Even flink ontploffen is zo makkelijk, maar je schiet er niets mee op. Peggy van der Lee probeert ha...
Lees verder
Advies

Mijn puber wijst alle hulp af

Beste Emmeliek, Hoe help ik mijn bijna 18-jarige dochter die alles uitstelt en vermijdt en daardoor ...
Lees verder
Artikel

‘Ik bleef maar hopen dat ik ooit een normale moeder zou he...

Ze zijn altijd op hun hoede, extreem gevoelig voor andermans stemmingen en door en door empathisch: ...
Lees verder
Artikel

Vergeven doe je voor jezelf (je vermindert je boosheid of de...

Vergeven vermindert boosheid en depressie; het is goed voor je relaties en voor je gezondheid. En: e...
Lees verder
Advies

Waarom heeft mijn moeder nu al een vriend?

Het kleine kind in mij schreeuwt: dit is mijn moeder, hij komt in mijn vaders huis en dat wil ik all...
Lees verder
Artikel

Zo’n kind loopt op zijn tenen

Kinderen van ouders met psychische ­problemen lopen drie tot ­dertien keer ­zoveel risico om zelf...
Lees verder
899