De vraag

Overprikkelde pubers en menopauzale moeders

Dag Jeanne,
Is het gebruik van visoliecapsules nuttig voor overprikkelde pubers en menopauzale moeders? Is er verschil tussen de merken wat betreft eventuele werking, behalve dat sommige wel heel zwaar op de maag liggen?

Lucy


Het advies

Expert

Jeanne de Vries

Dag Lucy,
Er wordt veel onderzoek gedaan naar visoliecapsules, maar ik heb nergens nog een effect gezien op overprikkelde pubers of voor menopauzale klachten. Er wordt wel geopperd dat visolie gedragsproblemen en depressieve klachten zou kunnen verminderen. Verder worden gunstige effecten gezien op hart- en vaatziekten, astma en reumatische klachten. Wat de merken betreft: het gaat om de stoffen EPA en DHA. Als deze erin zitten, maakt het verder niet uit.

Groeten, Jeanne de Vries


Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Speciale voeding voor zwangeren?

Lees verder
Advies

Speciale voeding voor zwangeren?

Lees verder
Kort

Mag je overdrijven?

Doe je er graag een schepje bovenop als je een verhaal vertelt?
Lees verder
Kort

Mag je overdrijven?

Doe je er graag een schepje bovenop als je een verhaal vertelt?
Lees verder
Interview

Kind kwijt

Een nachtmerriescenario voor iedere ouder: hun jongvolwassen zoon of dochter kwam in aanraking met e...
Lees verder
Artikel

Net als in de film

Tieners die films zien waarin gedronken wordt, drinken meer. Dat bewees ontwikkelingspsycholoog Ron ...
Lees verder
Advies

Mijn dochter (14) gaat misschien niet over

Lees verder
Advies

Mijn puber wijst alle hulp af

Lees verder
Artikel

‘Ik word later cardioloog. Of wethouder’

Zonder de Weekendschool zouden ze misschien niet eens weten dat je iets anders kunt worden dan schoo...
Lees verder
Kort

Minder gezuip in warm gezin

Wat zet pubers aan tot onverantwoord drinkgedrag? 'Niets,' luidde tot voor kort het antwoord. Dat wi...
Lees verder