De vraag

Overprikkelde pubers en menopauzale moeders

Dag Jeanne,
Is het gebruik van visoliecapsules nuttig voor overprikkelde pubers en menopauzale moeders? Is er verschil tussen de merken wat betreft eventuele werking, behalve dat sommige wel heel zwaar op de maag liggen?

Lucy

Het advies

Dag Lucy,
Er wordt veel onderzoek gedaan naar visoliecapsules, maar ik heb nergens nog een effect gezien op overprikkelde pubers of voor menopauzale klachten. Er wordt wel geopperd dat visolie gedragsproblemen en depressieve klachten zou kunnen verminderen. Verder worden gunstige effecten gezien op hart- en vaatziekten, astma en reumatische klachten. Wat de merken betreft: het gaat om de stoffen EPA en DHA. Als deze erin zitten, maakt het verder niet uit.

Groeten, Jeanne de Vries

Meer weten over dit thema? Bekijk Eetgedrag
Training

Positief opvoeden voor puberouders

  • Positief contact maken met je kind
  • Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
  • Afspraken maken en grenzen stellen
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
24 februari 2006 | Laatst gewijzigd op 27 juli 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Eet je vrolijk: eten tegen depressie

Het feel-good-recept van de toekomst: makreel met bananenchutney. De natuur zelf verschaft ons nieuw...
Lees verder
Artikel

Eet je vrolijk: eten tegen depressie

Het feel-good-recept van de toekomst: makreel met bananenchutney. De natuur zelf verschaft ons nieuw...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen...
Lees verder
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen...
Lees verder
Column

Hoeveel wil je weten?

Cas zou graag een vrouw vinden voor wie seks en eten net zo met elkaar verbonden zijn als voor hem. ...
Lees verder
Advies

Hoe voorkom ik overeten op ‘zielige’ momenten?

Beste Tatjana, Als ik me afgewezen (verdrietig, eenzaam, ik ben stom, onwaardig, niet goed genoeg) v...
Lees verder
Kort

Minder koolhydraten, minder alzheimer? Even checken

We eten te veel koolhydraten, die makkelijk verteren, en te weinig eiwitten, die trager verteren. Da...
Lees verder
Advies

Ik wil dat mijn puber zijn huiswerk maakt

Beste Emmeliek, Heb je tips om mijn zoon van 14 aan het huiswerk te krijgen? Zolang ik er niet boven...
Lees verder
Verhaal

Weg met die buik

Nu het akelige woord ‘bikiniproof’ weer rondzingt, vindt journalist Peggy van der Lee het mooi g...
Lees verder
Kort

Waarom alleen pubers zich graag ouder voelen dan hun echte l...

'Je lijkt veel ouder dan je bent.' Tegen een veertiger moet je het niet zeggen, maar een puber kan e...
Lees verder
9024