Moet ik eerst afkicken of eerst mijn trauma verwerken?

Beste Anoniem,
Wat erg dat dit je is overkomen, en dan ook nog twee keer, of in ieder geval: in twee relaties. Het is zeker iets waar je PTSS klachten van kunt krijgen, zoals je huidige behandelaars in de GGZ kennelijk ook hebben vastgesteld.

Ik vind het moeilijk om iets over het behandelplan, zoals je dat beknopt beschrijft, te zeggen. Het kan best zijn dat de traumatische ervaringen die je hebt meegemaakt, de bron zijn van je klachten. Tegelijkertijd kan het echter ook nodig zijn om, desondanks, eerst klachten zoals drankgebruik, drugsgebruik en automutilatie aan te pakken. Een traumabehandeling kan bijvoorbeeld veel emoties oproepen, en – als je dit niet onder controle hebt – daardoor leiden tot een toename van deze klachten.

Mijn advies is om je vragen en twijfels over je behandeling te bespreken met je huidige behandelaar. Hij of zij kan je uitleggen hoe het huidige behandelplan tot stand is gekomen. Als je het ergens niet mee eens bent, kun je dat aangeven en proberen er samen uit te komen. Hetzelfde geldt voor een eventuele verwijzing, in het geval dat jullie er niet samen uitkomen.

Met vriendelijke groet,
Arnold van Emmerik

Plusabonnees konden vragen stellen over het onderwerp ‘Verder na een crisis’, aan trauma-expert Arnold van Emmerik. Arnold van Emmerik schreef samen met Ed Berretty het boek Leven met een trauma, Bohn Stafleu van Loghum