De vraag

Mijn dominantie helpt mijn relatie om zeep

Beste Irene,
Mijn vriendin en ik hebben een goede relatie maar regelmatig lopen we tegen het probleem aan dat ik in een discussie een te stellige houding aanneem.

Doordat ik erg goed mijn woorden weet te kiezen voelt mijn vriendin zich gekleineerd en komt bij haar ook een verleden naar boven. Ik zou graag willen weten of er cursussen zijn of coaching-trajecten om voor mij op een betere manier te communiceren. Het gebeurt met name als ik me aangevallen voel.

Met vriendelijke groet,
Marco

Het advies

Irene Verweij

Relaties

Beste Marco,
Hartelijk dank voor je vraag.

Stelligheid of dominantie komt vaak voor uit onzekerheid: juist wanneer we ons aangevallen voelen, zetten we ons graag ‘erboven’, waardoor we ons zekerder voelen.

Eigenlijk is dat jammer, want je verliest daardoor de intimiteit met de ander. Dit terwijl je juist als je in contact blijft met je vriendin en aan kunt geven dat je je aangevallen voelt (je dus een niveau kunt zakken), je emotioneel dichtbij elkaar kunt blijven. Een relatie groeit dan van een ‘machtsverhouding’ (= aanval versus verdediging/wie ‘wint’ en heeft het voor het zeggen) naar een relatie waar je echt intiem kunt zijn, simpelweg omdat je in al je kwetsbaarheid samen bent.

Je kunt dit (spannende..!) stuk leren bij relatietherapeuten of coaches, maar wellicht dat het je ook lukt samen thuis op de bank met je vriendin. Ga het vooral aan zou ik willen zeggen!

Hartelijke groeten, Irene

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Terug naar het samengevoel

Is er nog tijd voor echte gesprekken als je met z’n tweeën een gezin runt? Journaliste Minka en h...
Lees verder
Artikel

Terug naar het samengevoel

Is er nog tijd voor echte gesprekken als je met z’n tweeën een gezin runt? Journaliste Minka en h...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Advies

Ik heb verlatingsangst

'Ik heb veel last van verlatingsangst. Hoe kan ik dat veranderen?' Advies van expert Ad de Jongh.
Lees verder
Advies

Ik heb verlatingsangst

'Ik heb veel last van verlatingsangst. Hoe kan ik dat veranderen?' Advies van expert Ad de Jongh.
Lees verder
Advies

Hoe ga ik om met het machtsvertoon van mijn moeder

Lees verder
Artikel

Samen slapen of toch maar niet?

De een snurkt, de ander woelt: wilde nachten gegarandeerd. Zó wild dat heel wat partners vaker solo...
Lees verder
Artikel

Op cursus: hoe beïnvloed ik lastig gedrag?

Elke maand bezoekt Psychologie Magazine een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De v...
Lees verder
Advies

Verliefd op een andere man

Lees verder
Artikel

Eerste hulp bij een relatiecrisis

De prins op het witte paard blijkt vaak een knul op een knol en de droomdame vaak een doodgewone mei...
Lees verder
Advies

Ik houd een hekel aan mijn buren

Lees verder
4279