De vraag

Mijn dominantie helpt mijn relatie om zeep

Beste Irene,
Mijn vriendin en ik hebben een goede relatie maar regelmatig lopen we tegen het probleem aan dat ik in een discussie een te stellige houding aanneem.

Doordat ik erg goed mijn woorden weet te kiezen voelt mijn vriendin zich gekleineerd en komt bij haar ook een verleden naar boven. Ik zou graag willen weten of er cursussen zijn of coaching-trajecten om voor mij op een betere manier te communiceren. Het gebeurt met name als ik me aangevallen voel.

Met vriendelijke groet,
Marco

Het advies

Beste Marco,
Hartelijk dank voor je vraag.

Stelligheid of dominantie komt vaak voor uit onzekerheid: juist wanneer we ons aangevallen voelen, zetten we ons graag ‘erboven’, waardoor we ons zekerder voelen.

Eigenlijk is dat jammer, want je verliest daardoor de intimiteit met de ander. Dit terwijl je juist als je in contact blijft met je vriendin en aan kunt geven dat je je aangevallen voelt (je dus een niveau kunt zakken), je emotioneel dichtbij elkaar kunt blijven. Een relatie groeit dan van een ‘machtsverhouding’ (= aanval versus verdediging/wie ‘wint’ en heeft het voor het zeggen) naar een relatie waar je echt intiem kunt zijn, simpelweg omdat je in al je kwetsbaarheid samen bent.

Je kunt dit (spannende..!) stuk leren bij relatietherapeuten of coaches, maar wellicht dat het je ook lukt samen thuis op de bank met je vriendin. Ga het vooral aan zou ik willen zeggen!

Hartelijke groeten, Irene

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
13 oktober 2011 | Laatst gewijzigd op 20 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Al 23 jaar getrouwd – maar praten kunnen we niet

Beste Irene, Op de kop af ben ik vandaag 23 jaar getrouwd – met een schat van een man, maar pr...
Lees verder
Advies

Al 23 jaar getrouwd – maar praten kunnen we niet

Beste Irene, Op de kop af ben ik vandaag 23 jaar getrouwd – met een schat van een man, maar pr...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Advies

Onze dochter trekt zich terug

Er is weinig over van de vrolijke dochter (14) die wij hadden. Ze is de laatste tijd vaak verdrietig...
Lees verder
Advies

Onze dochter trekt zich terug

Er is weinig over van de vrolijke dochter (14) die wij hadden. Ze is de laatste tijd vaak verdrietig...
Lees verder
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee ...
Lees verder
Advies

Zal ik scheiden of blijven?

Dag beste Liselotte, Sinds 13 jaar ken ik mijn partner, we zijn 5 jaar getrouwd en wonen samen. Al g...
Lees verder
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover...
Lees verder
Advies

Mijn vriend dreigt dat hij weggaat

Hallo Liselotte,Ik heb nu drie jaar een relatie, maar mijn vriend stelt steeds eisen. Ik wil bijvoor...
Lees verder
Artikel

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonder...
Lees verder
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschi...

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand een...
Lees verder
4279