De vraag

Masturberen in plaats van vrijen

Mijn man masturbeert soms in bed als hij denkt dat ik slaap. Ik vind dat enerzijds normaal, anderzijds moeilijk, omdat ik vaker seks wil dan hij en ik me dan buitengesloten voel. Als we hierover praten, krijgen we soms ruzie omdat hij het gevoel heeft dat ik druk op hem leg.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Hoewel solo en samen vrijen allebei over seks gaan, is het misschien handig om het als twee heel verschillende bezigheden te zien. Door ze te koppelen (jij wilt wel met jezelf en niet met mij) wordt zijn soloseks verwijtbaar, gaat hij zich verdedigen en voel jij je tekortgedaan. Begrijpelijk, maar het helpt niet.

Doordat het verschillende zaken zijn, zal hij niet meer met jou gaan vrijen als hij mindert met masturberen. Moeilijke gesprekken over het verschil in verlangen zullen vermoedelijk ook weinig veranderen.

Wat je wel kunt doen: aanhaken bij zijn masturbatie door een handje toe te steken. Kijk eens of zijn opwinding jou kan prikkelen, kriebel hem op strategische plekken. Vraag hem juist eens te masturberen waar jij bij bent, kijk naar hem of laat hem naar jou kijken. Kwetsbare acties allemaal, maar ik hoop dat hij je uitgestoken hand kan waarderen.

Zoek de oplossing dus in de opwinding en de gezamenlijkheid – en niet in een probleemanalyse of een verwijt. Mijn advies betekent niet dat je je maar naar hem moet voegen, maar om zelf een oplossing te zoeken. Jij bent degene die vaker wil vrijen, maar je lijkt te denken dat dat uit hem moet komen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
13 januari 2022 | Laatst gewijzigd op 13 januari 2022

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Steeds weer een nieuwe relatie

Steeds vaker wisselen we de ene liefdespartner in voor een andere, blijkt uit cijfers – en ziet re...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Puur voor 
de leuk

Journalist Resi Lankester probeert elke maand een veelgebruikte coachtechniek uit. Deze keer: de Big...
Lees verder
Artikel

Puur voor 
de leuk

Journalist Resi Lankester probeert elke maand een veelgebruikte coachtechniek uit. Deze keer: de Big...
Lees verder
Advies

Waarom wil mijn vriend me pijn doen tijdens het vrijen?

Mijn vriend en ik hebben heerlijke seks, maar hij slaat mij graag hard op mijn kont, bijt me en doet...
Lees verder
Advies

Beter alleen?

Als je regelmatig verlangt naar seks met anderen, kun je dan maar beter geen relaties meer aangaan? ...
Lees verder
Artikel

Liefde in tijden van luiers: relatiedip na baby

De komst van een baby zet het liefdesgeluk van de ouders onder druk. Terwijl de kwaliteit van hun re...
Lees verder
Recensie

Een ruzie-vrije vakantie

De vakantie mag de ideale gelegenheid lijken te zijn voor een wederopbloei van de relatie, als het a...
Lees verder
Artikel

Het geheim van een goede relatie

De volmaakte liefde is de combinatie van hartstocht, intimiteit en het gevoel van 'commitment', de o...
Lees verder
Advies

Ga ik scheiden van deze dominante en manipulatieve man?

Beste Joris, Ik zit in een gecompliceerde relatie. Mijn man heeft geleerd ten koste van zichzelf de ...
Lees verder
215131