De vraag

Ik word woedend als mijn vrouw cynisch kijkt

In discussies kijkt mijn partner ongelooflijk laconiek en cynisch. Wellicht is dit niet zo bedoeld, maar het roept bij mij een reactie op waardoor ik doorvraag en e.e.a. op ruzie uitloopt. Als ik vraag wat er is, is het antwoord ‘niets, hoor’. De toon en het woordje ‘hoor’, met bijbehorende gelaatsuitdrukking roept zelfs woede bij mij op. Aangezien dit steeds vaker gebeurd en onze relatie onder druk komt te staan, is mijn vraag ‘Hoe kan ik dit patroon doorbreken?’.
Vriendelijk dank voor Uw inzicht.
Wim

Het advies

Je stelt de goede vraag alleen misschien niet aan de juiste persoon. Het antwoord op de vraag kan alleen maar binnen je relatie gevonden worden. Ik heb wel een paar tips voor je.

1) laconiek en cynisch kijken is een interpretatie. Hou daar rekening mee. Het is niet de waarheid maar het is jouw waarheid.

2) Houd het bij je zelf dus niet: ‘Jij bent laconiek en cynisch’, maar: ‘Als je dit (benoem de feitelijkheden) doet dan denk ik dat je cynisch en laconiek bent’.

3) Benoem het effect op jou (het maakt me kwaad).

4) Benoem dat je dit ziet als een patroon die de relatie onderdruk zet en dat het je wens is om dat patroon te doorbreken ten goede van jullie relatie

Een dergelijk gesprek noemen we een feedbackgesprek en is verre van makkelijk. Het is menselijk om elkaar zaken te verwijten en defensief hier op te reageren. De prijs die je daar voor betaald is dat het steeds moeilijker wordt om überhaupt nog een constructief gesprek te voeren. Samengevat ga met je partner een eerlijk en open gesprek aan over de situatie en laat je niet verleiden tot vechten…
vriendelijke groet,
Job Boersma

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
26 oktober 2010 | Laatst gewijzigd op 3 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mag mijn zoon spontaan langskomen?

Beste Jolet Mijn partner woont nu twee jaar bij mij, na een LAT-relatie van vier jaar. We hebben all...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Kort

Wat zie ik?

80% van de mensen heeft ooit een hallucinatie gehad, de helft zelfs in de afgelopen maand en een der...
Lees verder
Kort

Wat zie ik?

80% van de mensen heeft ooit een hallucinatie gehad, de helft zelfs in de afgelopen maand en een der...
Lees verder
Artikel

Lastige types herkennen (en aanpakken) met de Roos van Leary

Je kunt je wild ergeren aan die zeurende vriendin, bazige moeder of botte baas. Maar je kunt ook een...
Lees verder
Advies

Mijn vriend krijgt een huisgenoot: zijn studerende neef

Beste Gijs, De zus van mijn vriend heeft gevraagd of haar zoon (18) een half jaar bij mijn vriend in...
Lees verder
Artikel

E-mail en emotie

Waarom schrijft de een e-mails die overkomen als een oorlogsverklaring en stuurt de ander mails also...
Lees verder
Artikel

Op cursus: hoe beïnvloed ik lastig gedrag?

Elke maand bezoekt Psychologie Magazine een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De v...
Lees verder
Advies

Hoe kom ik uit die machtsstrijd?

Beste Ursela, Binnen mijn sportteam zit een meisje/vrouw ‘X’ (ze is twintig jaar), waar ik op de...
Lees verder
Artikel

Zo verbeter je het contact met iemand met borderline

Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis zijn gebaat bij een stabiele omgeving. Maar hoe b...
Lees verder
5153