De vraag

Ik wil huilen, maar de tranen komen niet

Er zijn momenten dat ik heel graag zou willen huilen, maar de  tranen komen niet. Mijn omgeving is veilig dus daar ligt het niet aan. Heeft u een tip, misschien oplossing? Eerlijkheidsgetrouw heb ik er last van want ik krop het op maar het komt er NIET uit.

 

Het advies

Er is een grote variatie tussen mensen in de mate waarin zij huilen. Dat heeft verder weinig te maken met gezond of ziek of wat dan ook, mogelijk meer met aanleg en persoonlijkheid. Dus wat dat betreft is er geen reden om je ergens zorgen over te maken. Het is ook zeker niet zo dat je op voorhand kan aannemen, dat je nu kwetsbaar bent voor het ontstaan van allerlei gezondheidsklachten. Daar is vooralsnog geen enkele concrete aanwijzing voor.

Punt dat overblijft, is dus dat je er last van hebt. Aangenomen dat je geen antidepressiva gebruikt, zou je je misschien tot een psycholoog kunnen wenden. Er zijn in de vakliteratuur een paar gevallen beschreven van patiënten die behandeld werden, of omdat ze te veel huilden, of juist omdat ze te weinig huilden.
vriendelijke groet,
Ad Vingerhoets

  • Ad Vingerhoets is als hoogleraar Klinische Psychologie verbonden aan de Universiteit van Tilburg. Zijn belangrijkste onderzoeksthema’s zijn ‘stress en emoties in relatie tot gezondheid’; ‘kwaliteit van leven en lijdensdruk’; en in het bijzonder huilen. Neem een kijkje op zijn site: www.uvt.nl

 

Meer lezen?
Vingerhoets A.J.J.M. & Bergsma A. (2003). Huilen is menselijk. De psychologie van tranen. Standaard Uitgeverij: Antwerpen/ Spectrum: Utrecht.

Vingerhoets, A.J.J.M. & Van Tilburg, M.A.L. (2005). De ondraaglijke lichtheid van de liefde. Antwerpen: Standaard Uitgeverij/ Rotterdam: A. Donker.

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
11 februari 2010 | Laatst gewijzigd op 3 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Waarom we huilen

Waarom zwelgen we zo graag in treurige ­gevoelens? Over huilfilms, treurmuziek en de zin van recrea...
Lees verder
Verhaal

Waarom we huilen

Waarom zwelgen we zo graag in treurige ­gevoelens? Over huilfilms, treurmuziek en de zin van recrea...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Advies

Hij heeft webcamseks met mannen

Onlangs heb ik ontdekt dat mijn man webcamseks heeft met andere mannen. Kan ik erop vertrouwen dat h...
Lees verder
Advies

Hij heeft webcamseks met mannen

Onlangs heb ik ontdekt dat mijn man webcamseks heeft met andere mannen. Kan ik erop vertrouwen dat h...
Lees verder
Advies

Ik moest huilen tijdens een sollicitatie

Onlangs had ik een sollicitatiegesprek waarin diep werd ingegaan op mijn persoonlijkheid. Tijdens he...
Lees verder
Advies

Na een orgasme moet ik huilen

Sinds ongeveer een jaar heb ik regelmatig, als ik een orgasme heb, dat ik aan het eind daarvan emoti...
Lees verder
Column

De politieke traan

De Amerikaanse pers was onlangs in extase toen de enige vrouwelijke kandidaat voor het presidentscha...
Lees verder
Verhaal

Waarom huilen we? Onderzoek

Vrouwen huilen vaker van woede; mannen van vreugde of ontroering. Wat de wetenschap ons leert over d...
Lees verder
Advies

Mijn vrouw moet altijd huilen na het vrijen

Mijn vrouw en ik zijn zes jaar samen. Onze relatie kent vanaf het begin ups en downs (we maken vaak ...
Lees verder
Advies

Huilen van ontroering, hoe komt dat?

Beste Ad, Sinds enkele jaren zijn mijn emotionele gevoelens sterk toegenomen. Vooral als ik dingen b...
Lees verder
5683