De vraag

Ik wil huilen, maar de tranen komen niet

Er zijn momenten dat ik heel graag zou willen huilen, maar de  tranen komen niet. Mijn omgeving is veilig dus daar ligt het niet aan. Heeft u een tip, misschien oplossing? Eerlijkheidsgetrouw heb ik er last van want ik krop het op maar het komt er NIET uit.

 

Het advies

Er is een grote variatie tussen mensen in de mate waarin zij huilen. Dat heeft verder weinig te maken met gezond of ziek of wat dan ook, mogelijk meer met aanleg en persoonlijkheid. Dus wat dat betreft is er geen reden om je ergens zorgen over te maken. Het is ook zeker niet zo dat je op voorhand kan aannemen, dat je nu kwetsbaar bent voor het ontstaan van allerlei gezondheidsklachten. Daar is vooralsnog geen enkele concrete aanwijzing voor.

Punt dat overblijft, is dus dat je er last van hebt. Aangenomen dat je geen antidepressiva gebruikt, zou je je misschien tot een psycholoog kunnen wenden. Er zijn in de vakliteratuur een paar gevallen beschreven van patiënten die behandeld werden, of omdat ze te veel huilden, of juist omdat ze te weinig huilden.
vriendelijke groet,
Ad Vingerhoets

  • Ad Vingerhoets is als hoogleraar Klinische Psychologie verbonden aan de Universiteit van Tilburg. Zijn belangrijkste onderzoeksthema’s zijn ‘stress en emoties in relatie tot gezondheid’; ‘kwaliteit van leven en lijdensdruk’; en in het bijzonder huilen. Neem een kijkje op zijn site: www.uvt.nl

 

Meer lezen?
Vingerhoets A.J.J.M. & Bergsma A. (2003). Huilen is menselijk. De psychologie van tranen. Standaard Uitgeverij: Antwerpen/ Spectrum: Utrecht.

Vingerhoets, A.J.J.M. & Van Tilburg, M.A.L. (2005). De ondraaglijke lichtheid van de liefde. Antwerpen: Standaard Uitgeverij/ Rotterdam: A. Donker.

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
11 februari 2010 | Laatst gewijzigd op 3 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Dilemma’s bij het opvoeden: laten huilen, pesten en co...

Elke ouder komt bij de opvoeding van zijn of haar kind voor dilemma's te staan. Als ouders er zelf n...
Lees verder
Artikel

Dilemma’s bij het opvoeden: laten huilen, pesten en co...

Elke ouder komt bij de opvoeding van zijn of haar kind voor dilemma's te staan. Als ouders er zelf n...
Lees verder
Branded content

Even opladen in het Rijk van Nijmegen

We kunnen weer plannen maken voor de zomer. Gelukkig, want een vakantie in het vooruitzicht vergroot...
Lees verder
Branded content

Even opladen in het Rijk van Nijmegen

We kunnen weer plannen maken voor de zomer. Gelukkig, want een vakantie in het vooruitzicht vergroot...
Lees verder
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 pr...
Lees verder
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 pr...
Lees verder
Kort

Gevoeligheid voor babyhuiltje minder na een keizersnee

Ontwikkeling Moeders die op natuurlijke wijze bevallen, zijn gevoeliger voor het gehuil van hun baby...
Lees verder
Column

De politieke traan

De Amerikaanse pers was onlangs in extase toen de enige vrouwelijke kandidaat voor het presidentscha...
Lees verder
Artikel

Mijn baby is geen blanco blad

Redacteur Dagmar en zoon Mika (6 weken) krijgen een babyconsult
Lees verder
Artikel

Huilen om een flesje Fristi

Een dode hamster, een verloren knuffel, een vriendje dat verhuist naar een andere stad – ook kinde...
Lees verder
Interview

Ad Vingerhoets: ‘Het kan mode zijn om te huilen’

We zijn de enige diersoort die huilt met tranen. Maar waarom precies, is een raadsel. Ad Vingerhoets...
Lees verder
Kort

Vraag 17 Zijn vreugdetranen anders dan tranen van verdriet?

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
5683