De vraag

Ik wil geen seks meer met mijn man

Beste Pieternel,
Mijn man heeft me drie keer anaal verkracht, waarvan de eerste keer in onze verkeringstijd. Ik wilde het toen uitmaken, maar hij smeekte mij het niet te doen. Het zou nooit weer gebeuren. Ik heb hem die kans gegeven omdat het verder ‘wel goed was’ tussen ons. Ik was toen 18 jaar en hij 22. We zijn getrouwd en na de geboorte van ons derde kind deed hij het een tweede keer. Hij zei dat het een ongeluk’je’ was! Deze eerste twee keren deed hij het met zijn geslachtsdeel zonder ook maar iets van glijmiddel of zo. De derde keer was afgelopen zomervakantie toen met zijn vinger ook zonder andere middelen.

Inmiddels zijn we in relatietherapie, maar aan mijn probleem wordt compleet voorbij gegaan. Er wordt van mij verwacht dat ik alles mee help opbouwen, maar ik kan dat niet zo goed. Dat komt denk ik omdat ik geen vertrouwen heb dat het ooit nog goed komt in bed wanneer we bijvoorbeeld goed zouden (kunnen) praten. Mijn man vindt dat namelijk erg moeilijk.

Ik durf mijn lichaam niet meer aan hem toe te vertrouwen en voel ook zeer weinig voor hem. Is dit iets wat u eerder heeft meegemaakt in uw praktijkervaring en is er een echte oplossing mogelijk? Het beeld dat we nog ooit samen in één bed liggen met de bedoeling om seks te hebben, beangstigt me mateloos. Alhoewel ik wel echt behoefte heb aan seks, dat wel. Alleen niet (meer) met mijn man. Inmiddels ben ik 33 en hij 37 jaar en zijn we 14,5 jaar samen.
Groeten,
Wendy

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste Wendy,
Ik denk inderdaad dat in de relatietherapie een veel te grote stap wordt genomen. Blijkbaar wordt er in de therapie van uit gegaan dat jullie het voornemen hebben om samen door te gaan. Maar uit jouw woorden maak ik op dat dat voor jou helemaal niet zo vanzelfsprekend is.

Wil je al met deze man doorgaan dan moet er eerst een heleboel worden gepraat en verwerkt. Het is duidelijk dat hij in het verleden je grenzen niet heeft gerespecteerd en je vertrouwen ernstig heeft beschaamd. Misschien wel zo ernstig dat je niet met hem door wilt. Het is belangrijk voor jezelf om na te gaan wat je wilt.

Wat verlang je precies van een partner? En in hoeverre kan deze man je dit geven? Is er nog genoeg vertrouwen om samen door te gaan? Probeer dat voor jezelf op een rijtje te zetten. Ik raad je bovendien aan om in relatietherapie stevig aan de bel te trekken. Wordt er niet geluisterd? Word dan maar gerust boos. Vertel dat je helemaal niet weet of je met hem verder wilt. Dat je het belachelijk vindt dat er zo aan jouw grieven wordt voorbijgegaan, en dat je je nog steeds enorm gekwetst voelt door wat hij heeft gedaan. Daar zal eerst uitgebreid over gesproken moeten worden.

De uitleg dat het ‘een ongelukje’ was is natuurlijk volkomen onacceptabel. Een verkrachting is geen ongelukje maar een doelbewuste daad. Kom je tot de conclusie dat deze man je niet kan geven wat je wilt, of dat het vertrouwen tussen jullie te ernstig beschadigd is, dan is het beter om een punt achter de relatie te zetten. Natuurlijk is dat moeilijk, onbewust ben je toch aan elkaar gehecht, en je hebt drie kinderen samen.

Een scheiding is heel vervelend voor kinderen, maar een slecht huwelijk nog meer. Gaat je man weer smeken, zoals hij in je verkeringstijd deed, trek je daar dan niks van aan. Deze man heeft zijn kans gehad bij jou. Realiseer je bovendien dat je niet verantwoordelijk bent voor hoe hij zich voelt, dat is hij zelf. Je hoeft hem niet te ‘sparen.’ Dat heeft hij met die verkrachtingen bij jou ook niet gedaan. Heel veel sterkte met je situatie.
Vriendelijke groet,
Pieternel Dijkstra

 

  • Veel mensen vinden het moeilijk om hun verwachtingen over seks samen te bespreken. Psycholoog Pieternel Dijkstra gaf plusabonnees advies.
  • Onlangs verscheen Verhoog je relatie-IQ, met behulp van de vijf succesfactoren, Pieternel Dijkstra en Dick Barelds, Het Spectrum, ISBN 9789027457694, € 14,95.
  • Neem ook een kijkje op de site van Pieternel Dijkstrawww.pieterneldijkstra.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
25 april 2008 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Eerste hulp bij een relatiecrisis
Artikel

Eerste hulp bij een relatiecrisis

De prins op het witte paard blijkt vaak een knul op een knol en de droomdame vaak een doodgewone meid. Toch kunnen ze nog lang en ...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan
Artikel

Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan

Waarom gaan mensen vreemd? En: hoe kun je je relatie na zo'n ingrijpende gebeurtenis nog een kans geven? Beluister nu de podcast m...
Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan
Artikel

Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan

Waarom gaan mensen vreemd? En: hoe kun je je relatie na zo'n ingrijpende gebeurtenis nog een kans geven? Beluister nu de podcast m...
Nee tegen misbruik
Kort

Nee tegen misbruik

‘Ga nooit met vreemden mee’ – zegt u het ook tegen uw kind? Misbruik wordt echter het vaakst gepleegd door beken...
Omgaan met je ex
Artikel

Omgaan met je ex

Ja, je moet er hard voor werken en het kost tijd, veel tijd. Maar netjes omgaan met je ex kun je écht leren. Experts geven hun be...
Mijn man snapt niets van mijn gevoelens
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover praten met mijn man lukt nauw...
Zal ik scheiden of blijven?
Advies

Zal ik scheiden of blijven?

Dag beste Liselotte, Sinds 13 jaar ken ik mijn partner, we zijn 5 jaar getrouwd en wonen samen. Al geruime tijd twijfel ik echter ...
Ik wil verder met mijn leven
Advies

Ik wil verder met mijn leven

Beste Arnold, Ik word heen en weer geslingerd tussen mijn emoties en het rationele denken, omdat ik tot drie keer toe anaal verkr...
‘Ik was de hele dag bang. Hij was overal’
Verhaal

‘Ik was de hele dag bang. Hij was overal’

In een geheim opvanghuis wonen vrouwen die zijn gevlucht voor hun man. Thuis zijn ze jarenlang mishandeld en geterroriseerd. Hier ...
7674