De vraag

Ik voel me gauw gebruikt

Beste Jolet

Als ik met een man uitga, ben ik altijd bang dat het puur om de seks gaat bij hem. Ik ben continu op zoek naar de bevestiging dat hij ook in mij als persoon is geïnteresseerd. Nu is dat heel dubbel, want ik probeer altijd wel spannend te zijn met seks. Maar ik vind het intense contact met een man het belangrijkste. Ik ben in therapie geweest, ik ben zelf ook therapeute, maar dit blijft een blinde vlek! Hoe kom ik van dit diepgewortelde gevoel af, dat ik ‘gebruikt’ word voor de seks?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U schrijft terecht: ‘ik voel me gebruikt’, want u weet nooit zeker of dat zo is. Die onzekerheid hoort bij de erotische spanning tussen mannen en vrouwen. De man is vaak de eerste die iets doet, maar hij reageert op nonverbale signalen van de vrouw: ‘Doe iets!’ Als u ‘spannend bent’, zendt u ook deze signalen uit. Experimenteer eens door hiermee te minderen – wees warm en vertrouwelijk zonder uit te dagen. De seks die zó ontstaat, zou wel eens het intieme contact kunnen opleveren dat u zoekt. Overigens hoeft u er niet van te schrikken als u op het hoogtepunt weinig contact voelt met uw partner. Bij het klaarkomen zijn mensen meestal meer op zichzelf geconcentreerd dan op elkaar. Dit heeft dus niets met ‘gebruiken’ te maken.
Gek is dat eigenlijk: alleen vrouwen kunnen ‘gebruikt worden’. We hebben blijkbaar het idee dat seks voor mannen leuker is dan voor vrouwen. Als dat ook voor u geldt, is mijn advies: zoek leukere seks. Seks kan voelen als een teken van liefde, als een spannende verovering, maar ook als prettig wederzijds gebruiken. Lekker met uw lief uw eigen vuurtje opstoken – daar is toch niets op tegen?

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, december 2004

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
30 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 17 april 2020

Lees ook deze artikelen

Volg je verlangens
Artikel

Volg je verlangens

Ons verlangen wordt gestuurd door wat we om ons heen zien: bij vrienden, op social media, op het werk. Door al die invloeden kunne...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Eva Cleven: ‘Nu ik weet waar ik vandaan kom, voel ik dat ik bestaansrecht heb’
Artikel

Eva Cleven: ‘Nu ik weet waar ik vandaan kom, voel ik dat ik bestaansrecht heb’

Dat ze is geadopteerd, heeft presentatrice Eva Cleven altijd geweten. Maar hoezeer dat haar heeft gevormd, ervaart ze pas sinds ee...
Eva Cleven: ‘Nu ik weet waar ik vandaan kom, voel ik dat ik bestaansrecht heb’
Artikel

Eva Cleven: ‘Nu ik weet waar ik vandaan kom, voel ik dat ik bestaansrecht heb’

Dat ze is geadopteerd, heeft presentatrice Eva Cleven altijd geweten. Maar hoezeer dat haar heeft gevormd, ervaart ze pas sinds ee...
Ik wil zijn kinderen minder zien
Advies

Ik wil zijn kinderen minder zien

Beste Roos, Mijn partner is een echte familieman en heeft dan ook veel behoefte aan contact met zijn kinderen en kleinkinderen. Da...
‘We zullen nooit in staat zijn de ander totaal te begrijpen’
Interview

‘We zullen nooit in staat zijn de ander totaal te begrijpen’

Nu haar beide ouders overleden zijn, voelt actrice Johanna ter Steege (59) zich vrij om te praten over hun botsende opvattingen. M...
Moeite om écht contact te maken
Advies

Moeite om écht contact te maken

Beste Jolet, Oprecht contact met mensen maken vind ik moeilijk, want ik ben angstig, onzeker en verlegen. Ik heb me al over veel d...
Liever wat meer afstand?
Kort

Liever wat meer afstand?

Aanraken en aangeraakt worden is goed voor onze psychische en lichamelijke gezondheid, maar hoe zit dat bij mensen met een lage aa...
Waarom we belangrijk willen zijn voor anderen
Artikel

Waarom we belangrijk willen zijn voor anderen

Als deze periode iets laat zien, dan is het wel hoe belangrijk onderlinge verbondenheid is. We voelen ons waardevoller als we er v...
Mijn schoondochter is een narcist
Advies

Mijn schoondochter is een narcist

Onze schoondochter is een "narcist". Ze is 7 jaar geleden getrouwd met onze zoon die we sindsdien nog maar weinig zien. Dat geldt ...
7386