Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik schaam me voor mijn dikke dochter

Beste Jolet,
Mijn dochter van begin 20 is de laatste jaren flink aangekomen. Ze was altijd al een zoetekauw en flinke eter, maar nu is ze ronduit dik. Het is tussen ons een heel moeilijk bespreekbaar onderwerp. Ik vind het moeilijk haar zwaarlijvigheid te accepteren. Ik wil graag trots op haar zijn, maar ik schaam me een beetje voor haar en vind dat gevoel heel vervelend. Ze is een fijne persoonlijkheid en heeft veel tegenslagen te verwerken gehad. Toch voel ik me soms heel boos en teleurgesteld dat al mijn opvoedkundige inspanningen op het gebied van voeding en eten voor niets zijn geweest.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw zorg om het welzijn van uw dochter wordt overschaduwd door uw eigen teleurstelling. Mijn complimenten voor dit eerlijke zelfinzicht! Vermoedelijk is uw gekrenkte trots de reden dat u er moeilijk over kunt praten. Laat liever nu het gewichtsprobleem aan uw dochter over en richt u op de verwerking van uw eigen gevoelens. Overgewicht is een complex geheel van aanleg, gevoelens en gedrag. Denk niet: ‘Ik deed het fout’ of: ‘Zij doet het fout’, maar bedenk liever: ‘Het is jammer en moeilijk’. Uw dochter voelt zich vast beter als ze niet meer het gevoel krijgt dat u haar iets verwijt. Ze moet haar eigen manier vinden om ermee om te gaan en dat kan best jaren duren. Geef haar de ruimte daarvoor. De relatie zal weer warmer worden als u zich richt op haar fijne persoonlijkheid en het samen gezellig maakt. Misschien kunt u samen een nieuwe start maken als ze dit leest?

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
1 juli 2011 | Laatst gewijzigd op 22 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe ga ik om met ongevraagd advies?

Dag Pieternel, Ik kan in mijn werk met heel veel mensen goed overweg. Laten we zeggen met 98%. Heel ...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Quiet quitting een nieuwe trend? Dit is waar het eigenlijk o...

In de Nederlandse media wordt de laatste weken gesproken over de nieuwe trend quiet quitting, waarbi...
Lees verder
Artikel

Quiet quitting een nieuwe trend? Dit is waar het eigenlijk o...

In de Nederlandse media wordt de laatste weken gesproken over de nieuwe trend quiet quitting, waarbi...
Lees verder
Verhaal

Afzien met Marie Kondo

De nieuwe opruimserie met de Japanse Marie Kondo is momenteel een hit op Netflix. Zoals we eerder al...
Lees verder
Advies

Mijn dochter benut haar kansen niet

Hoe kan ik mijn dochter begeleiden en haar tegelijkertijd loslaten?
Lees verder
Interview

Klinisch neuropsycholoog William Stixrud: ‘Goede bedoeling...

Iedere ouder wil zijn kind een goede start geven in het leven, maar met al dat gehelp, gestuur en ge...
Lees verder
Interview

Anita Jansen: ‘Dikke mensen zijn veel impulsiever dan ...

Obesitas is een gedragsprobleem, stelt de Maastrichtse hoogleraar psychologie Anita Jansen. Dikke me...
Lees verder
Artikel

Schaamte: de mooiste en pijnlijkste lezersverhalen

Waarvoor schaamt u zich, vroegen we u in het novembernummer. Maar liefst 124 lezers vertrouwden hun ...
Lees verder
Artikel

Waarom raken sommige mensen verbitterd?

Een ernstige ziekte, het verlies van een geliefde of een plotseling ontslag: de meeste mensen kunnen...
Lees verder
4490