De vraag

Ik schaam me voor mijn dikke dochter

Beste Jolet,
Mijn dochter van begin 20 is de laatste jaren flink aangekomen. Ze was altijd al een zoetekauw en flinke eter, maar nu is ze ronduit dik. Het is tussen ons een heel moeilijk bespreekbaar onderwerp. Ik vind het moeilijk haar zwaarlijvigheid te accepteren. Ik wil graag trots op haar zijn, maar ik schaam me een beetje voor haar en vind dat gevoel heel vervelend. Ze is een fijne persoonlijkheid en heeft veel tegenslagen te verwerken gehad. Toch voel ik me soms heel boos en teleurgesteld dat al mijn opvoedkundige inspanningen op het gebied van voeding en eten voor niets zijn geweest.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw zorg om het welzijn van uw dochter wordt overschaduwd door uw eigen teleurstelling. Mijn complimenten voor dit eerlijke zelfinzicht! Vermoedelijk is uw gekrenkte trots de reden dat u er moeilijk over kunt praten. Laat liever nu het gewichtsprobleem aan uw dochter over en richt u op de verwerking van uw eigen gevoelens. Overgewicht is een complex geheel van aanleg, gevoelens en gedrag. Denk niet: ‘Ik deed het fout’ of: ‘Zij doet het fout’, maar bedenk liever: ‘Het is jammer en moeilijk’. Uw dochter voelt zich vast beter als ze niet meer het gevoel krijgt dat u haar iets verwijt. Ze moet haar eigen manier vinden om ermee om te gaan en dat kan best jaren duren. Geef haar de ruimte daarvoor. De relatie zal weer warmer worden als u zich richt op haar fijne persoonlijkheid en het samen gezellig maakt. Misschien kunt u samen een nieuwe start maken als ze dit leest?

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
1 juli 2011 | Laatst gewijzigd op 22 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn dochter benut haar kansen niet
Advies

Mijn dochter benut haar kansen niet

Hoe kan ik mijn dochter begeleiden en haar tegelijkertijd loslaten?
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
Over de invloed van het weer op onze gezondheid
Artikel

Over de invloed van het weer op onze gezondheid

‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronstbij zo’n opmerking, moet vooral eens verder lezen. Want h...
Over de invloed van het weer op onze gezondheid
Artikel

Over de invloed van het weer op onze gezondheid

‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronstbij zo’n opmerking, moet vooral eens verder lezen. Want h...
Mijn moeder wil controle over mijn leven
Advies

Mijn moeder wil controle over mijn leven

Sinds kort woon ik tijdelijk weer thuis. Meteen probeert mijn moeder controle over mijn leven te hebben. Hoe kan ik haar het beste...
Wie kan mijn pleegdochter (22) helpen?
Advies

Wie kan mijn pleegdochter (22) helpen?

Getriggerd door het artikel Borderline in het februarinummer van Psychologie Magazine, leg ik u het volgende voor. Ik ben de pleeg...
Loslaten: zo doe je dat
Artikel

Loslaten: zo doe je dat

Ons leven verloopt zelden zoals wij denken dat het zou moeten verlopen. Als je beter kunt loslaten, maak je minder teleurstellinge...
Schaamte: de mooiste en pijnlijkste lezersverhalen
Artikel

Schaamte: de mooiste en pijnlijkste lezersverhalen

Waarvoor schaamt u zich, vroegen we u in het novembernummer. Maar liefst 124 lezers vertrouwden hun meest schaamtevolle herinnerin...
Alles anders! Alles om je goede voornemens nu eens wél uit te voeren
Artikel

Alles anders! Alles om je goede voornemens nu eens wél uit te voeren

Volgend jaar gaat u het echt allemaal anders doen. Meer bewegen, minder snoepen, meer tijd doorbrengen met vrienden. Alles om uw g...
Verbeter de band met je moeder
Artikel

Verbeter de band met je moeder

Een eerlijk gesprek met je moeder kan de lucht klaren en verdieping brengen. Hoe bespreek je pijnpunten zonder elkaar te kwetsen? ...
4490