De vraag

Ik schaam me voor mijn dikke dochter

Beste Jolet,
Mijn dochter van begin 20 is de laatste jaren flink aangekomen. Ze was altijd al een zoetekauw en flinke eter, maar nu is ze ronduit dik. Het is tussen ons een heel moeilijk bespreekbaar onderwerp. Ik vind het moeilijk haar zwaarlijvigheid te accepteren. Ik wil graag trots op haar zijn, maar ik schaam me een beetje voor haar en vind dat gevoel heel vervelend. Ze is een fijne persoonlijkheid en heeft veel tegenslagen te verwerken gehad. Toch voel ik me soms heel boos en teleurgesteld dat al mijn opvoedkundige inspanningen op het gebied van voeding en eten voor niets zijn geweest.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Uw zorg om het welzijn van uw dochter wordt overschaduwd door uw eigen teleurstelling. Mijn complimenten voor dit eerlijke zelfinzicht! Vermoedelijk is uw gekrenkte trots de reden dat u er moeilijk over kunt praten. Laat liever nu het gewichtsprobleem aan uw dochter over en richt u op de verwerking van uw eigen gevoelens. Overgewicht is een complex geheel van aanleg, gevoelens en gedrag. Denk niet: ‘Ik deed het fout’ of: ‘Zij doet het fout’, maar bedenk liever: ‘Het is jammer en moeilijk’. Uw dochter voelt zich vast beter als ze niet meer het gevoel krijgt dat u haar iets verwijt. Ze moet haar eigen manier vinden om ermee om te gaan en dat kan best jaren duren. Geef haar de ruimte daarvoor. De relatie zal weer warmer worden als u zich richt op haar fijne persoonlijkheid en het samen gezellig maakt. Misschien kunt u samen een nieuwe start maken als ze dit leest?

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Training

Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe word ik minder perfectionistisch?

Lees verder
Advies

Hoe word ik minder perfectionistisch?

Lees verder
Branded content

Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een thuisstud...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een thuisstud...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Training

Mindfulness

Wil jij meer uit je leven halen en genieten van het nu? Dan is deze training iets voor jou!
Lees verder
Training

Mindfulness

Wil jij meer uit je leven halen en genieten van het nu? Dan is deze training iets voor jou!
Lees verder
Advies

Mijn vader is ineens zo’n goeie man

Lees verder
Artikel

De mooiste lezersverhalen over schaamte

Heb je ooit iets gedaan – of juist nagelaten – waardoor je wel in de grond kon zakken van schaam...
Lees verder
Advies

Ik wil die fout uit mijn hoofd zetten

Lees verder
Advies

Ik kan niet kiezen tussen 2 mannen

Lees verder
Artikel

Hoe ik met rebalancing leerde om van mijn lichaam te houden

Je eigen lichaam waarderen en accepteren is voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend. Rebalancing hiel...
Lees verder
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van...
Lees verder
4490