De vraag

Ik kan het aftakelen van mijn moeder niet accepteren

Beste mijnheer de Jongh,
Vijftien maanden geleden heeft mijn moeder van tachtig, waar ik een sterke band mee heb, een beroerte gekregen. Sindsdien is mijn moeder zorgbehoevend. Ze heeft een rolstoel en een speciaal bed. En heeft daarbij ook nog Alzheimer gekregen. Wij hebben een jaar zelf voor haar gezorgd maar sinds vier weken ligt ze in een rusthuis.

Ik heb een zwaar emotioneel jaar gehad. Ik kan niet accepteren dat mijn moeder zo is afgetakeld. Ze praat bijna niet meer en kan zich niet uitdrukken. Ik herken mezelf niet meer. Ik voel mij angstig en verdrietig. Ik voel woede en kan het niet beheersen. Ik ben altijd moe. Ik heb een gezin met twee kinderen van 17 en 11 jaar. Ik wil een EMDR sessie proberen, maar de therapeuten zitten propvol. Wat raadt u mij aan?

Groeten van Anneleen

Het advies

Expert

Ad de Jongh

Angst en trauma

Beste Anneleen,
Een trieste geschiedenis. Als ik het verhaal zo lees is er sprake van vermoeidheid en uitputting en is het hard nodig dat je snel en goed tot rust komt. Misschien is de belasting voor jou nu minder nu je moeder in een rusthuis is opgenomen, waardoor jouw herstel zich kan inzetten. Zijn er anderen die tijdelijk een groter aandeel van de zorg kunnen overnemen?

Ik lees ook in je verhaal de machteloosheid die je ervaart als gevolg van de aftakeling die onmogelijk is te stoppen. Soms worden mensen gekweld door indringende beelden die ze moeilijk van zich af kunnen zetten en hen neerslachtig maken. Mogelijk zou met name dit aspect met EMDR kunnen worden behandeld, waardoor voor jou een aantal zaken wat dragelijker worden.

Ik weet dat de wachtlijsten soms lang zijn maar er zijn altijd mogelijkheden om binnen niet al te lange tijd ergens behandeling te krijgen. Ik wil je wel helpen met zoeken als je dat wilt.

Met vriendelijke groeten,
Ad de Jongh

  • Bekijk het filmpje waarin een vrouw behandeld wordt met EMDR
  • EMDR staat voor: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een kortdurende behandelmethode om traumatische ervaringen te verwerken.

    Ad de Jongh schreef samen met E. ten Broeke:

  • Handboek EMDR: een geprotocolleerde behandelmethode voor de gevolgen van psychotrauma. Harcourt publishers, Amsterdam.
  • Praktijkboek EMDR: Casusconceptualisatie en specifieke patiëntengroepen. Harcourt Publishers, Amsterdam [ook onder eindredactie van Hans-Jaap Oppenheim]
  • Neem een kijkje op de site van de Vereniging EMDR Nederland.  www.emdr.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Therapie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
11 december 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Lees ook deze artikelen

Ik heb wekelijks ruzie met mijn hoogbejaarde moeder
Advies

Ik heb wekelijks ruzie met mijn hoogbejaarde moeder

Beste mevrouw Reijersen van Buuren, Ik schaam me heel erg om te moeten bekennen dat ik steeds ruzie heb met mijn hoogbejaarde moed...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Helpt zelf-hypnose tegen gepieker en getob?
Artikel

Helpt zelf-hypnose tegen gepieker en getob?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: werkt...
Helpt zelf-hypnose tegen gepieker en getob?
Artikel

Helpt zelf-hypnose tegen gepieker en getob?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: werkt...
Hoe maak ik me los van mijn moeder?
Advies

Hoe maak ik me los van mijn moeder?

Beste Jolet, Mijn moeder (73) hangt erg aan mij, zeker sinds het overlijden van mijn vader en een lange revalidatieperiode na een ...
Mijn moeder doet me telkens pijn
Advies

Mijn moeder doet me telkens pijn

De relatie tussen mij en mijn moeder blijft moeilijk. Er is ofwel contact: dan ga ik weer helemaal op in de hoop dat ze dit keer w...
Francine Shapiro: ‘Je kunt zoveel gelukkiger zijn dan je denkt’
Interview

Francine Shapiro: ‘Je kunt zoveel gelukkiger zijn dan je denkt’

Per toeval ontdekte ze dat je nare herinneringen kunt vergeten door te kijken naar snelle handbewegingen. Twintig jaar later is em...
Als je partner ernstig ziek is
Artikel

Als je partner ernstig ziek is

Een ernstige ziekte verandert alles. Niet alleen het leven van de patiënt, ook dat van diens geliefde. Wat gebeurt er als beiden ...
Ik voel me niet meer veilig in mijn huis
Advies

Ik voel me niet meer veilig in mijn huis

Sinds er twee jaar geleden bij me is ingebroken, voel ik me onveilig. Ik woon alleen en schrik nu ’s avonds bij elk geluidje op....
Mijn puber wijst alle hulp af
Advies

Mijn puber wijst alle hulp af

Beste Emmeliek, Hoe help ik mijn bijna 18-jarige dochter die alles uitstelt en vermijdt en daardoor tegen haar zin van VWO naar MB...
6781