Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik kan het aftakelen van mijn moeder niet accepteren

Beste mijnheer de Jongh,
Vijftien maanden geleden heeft mijn moeder van tachtig, waar ik een sterke band mee heb, een beroerte gekregen. Sindsdien is mijn moeder zorgbehoevend. Ze heeft een rolstoel en een speciaal bed. En heeft daarbij ook nog Alzheimer gekregen. Wij hebben een jaar zelf voor haar gezorgd maar sinds vier weken ligt ze in een rusthuis.

Ik heb een zwaar emotioneel jaar gehad. Ik kan niet accepteren dat mijn moeder zo is afgetakeld. Ze praat bijna niet meer en kan zich niet uitdrukken. Ik herken mezelf niet meer. Ik voel mij angstig en verdrietig. Ik voel woede en kan het niet beheersen. Ik ben altijd moe. Ik heb een gezin met twee kinderen van 17 en 11 jaar. Ik wil een EMDR sessie proberen, maar de therapeuten zitten propvol. Wat raadt u mij aan?

Groeten van Anneleen

Het advies

Expert

Ad de Jongh

Angst en trauma

Beste Anneleen,
Een trieste geschiedenis. Als ik het verhaal zo lees is er sprake van vermoeidheid en uitputting en is het hard nodig dat je snel en goed tot rust komt. Misschien is de belasting voor jou nu minder nu je moeder in een rusthuis is opgenomen, waardoor jouw herstel zich kan inzetten. Zijn er anderen die tijdelijk een groter aandeel van de zorg kunnen overnemen?

Ik lees ook in je verhaal de machteloosheid die je ervaart als gevolg van de aftakeling die onmogelijk is te stoppen. Soms worden mensen gekweld door indringende beelden die ze moeilijk van zich af kunnen zetten en hen neerslachtig maken. Mogelijk zou met name dit aspect met EMDR kunnen worden behandeld, waardoor voor jou een aantal zaken wat dragelijker worden.

Ik weet dat de wachtlijsten soms lang zijn maar er zijn altijd mogelijkheden om binnen niet al te lange tijd ergens behandeling te krijgen. Ik wil je wel helpen met zoeken als je dat wilt.

Met vriendelijke groeten,
Ad de Jongh

  • Bekijk het filmpje waarin een vrouw behandeld wordt met EMDR
  • EMDR staat voor: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een kortdurende behandelmethode om traumatische ervaringen te verwerken.

    Ad de Jongh schreef samen met E. ten Broeke:

  • Handboek EMDR: een geprotocolleerde behandelmethode voor de gevolgen van psychotrauma. Harcourt publishers, Amsterdam.
  • Praktijkboek EMDR: Casusconceptualisatie en specifieke patiëntengroepen. Harcourt Publishers, Amsterdam [ook onder eindredactie van Hans-Jaap Oppenheim]
  • Neem een kijkje op de site van de Vereniging EMDR Nederland.  www.emdr.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Therapie
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
11 december 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Is EMDR een goede oplossing voor fobische klachten?

Beste heer de Jongh, Tijdens een problematische periode in mijn huwelijk (ongeveer dertig jaar geled...
Lees verder
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie w...
Lees verder
Artikel

In de doolhof van mijn rouw

Na het overlijden van haar moeder blijft journalist Pam van der Veen achter met een gevoel van spijt...
Lees verder
Artikel

In de doolhof van mijn rouw

Na het overlijden van haar moeder blijft journalist Pam van der Veen achter met een gevoel van spijt...
Lees verder
Advies

Ik erger me enorm aan mijn dochter

Ik ben een vrouw van 53 en heb een slechte relatie met mijn 18-jarige dochter. Dat ligt aan mij. Ik ...
Lees verder
Artikel

Mantelzorg: hoe hou je het vol?

Ze wíllen het graag, daar gaat het niet om. Maar het geduld dat mantelzorgers moeten opbrengen is s...
Lees verder
Artikel

Verbeter de band met je moeder

Een eerlijk gesprek met je moeder kan de lucht klaren en verdieping brengen. Hoe bespreek je pijnpun...
Lees verder
Artikel

Hoe kan ik het zelfbeeld van mijn dochter verbeteren?

‘Je bent mooi zoals je bent.’ Niet bepaald de boodschap die pubermeisjes oppikken uit de media. ...
Lees verder
Video

De moeder van Rosita Vis (42) is verstandelijk beperkt

'Ik stond in de overlevingsstand.' ‘Als mijn moeder iets niet kon, deed ik het’
Bekijk video
Artikel

Wat geef je iemand die alles al heeft?

Wat geef je iemand die alles al heeft? Redacteur Manon Sikkel trakteert haar jarige moeder op een on...
Lees verder
6781