De vraag

Ik heb een slechte relatie met mijn moeder

Ik heb al jaren een slechte relatie met mijn moeder en ik weet eigenlijk niet meer zo goed hoe ik ermee verder moet. Ik heb voor mijn gevoel nooit warmte of bevestiging ontvangen. Wanneer ik aangeef me niet goed te voelen of iets met haar wil delen, krijg ik geen reactie. Ze voelt zich teleurgesteld en gefrustreerd door mij en is boos.

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Je verlangen om met je moeder te kunnen delen wat voor jou belangrijk is en gehoord te worden, is een natuurlijk verlangen. Maar het lukt je moeder niet om aan te sluiten bij wie jij bent en je te geven wat jij nodig hebt – anders had ze dat allang gedaan. Dat frustreert haar. Als jij blijft verlangen wat zij niet kan geven, pijnig je jezelf alleen maar.

Zoek in plaats daarvan naar een manier waarop je wel dochter kunt zijn en wil zijn. Doe samen met haar dingen die ook bij jou passen, bijvoorbeeld naar de film gaan, wandelen, sporten, of een hobby beoefenen. Toon in jullie gesprekken interesse in haar leven zodat je gaat begrijpen hoe zij is geworden wie ze is.

Vraag ook naar haar moeder: wat voor een relatie hadden zij? Dat is misschien niet zo makkelijk. Toch bouw je zo waarschijnlijk een relatie met haar op die jou op lange termijn ook wat te bieden heeft.

Werk daarnaast aan een vertrouwensband met mensen bij wie je jezelf kunt zijn, met wie je dingen kunt delen. En durf te rouwen om wat je niet van je moeder kunt krijgen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie

Hoera! We bestaan 40 jaar

En dat vieren we met winacties en gratis downloads, 40 dagen lang. Feest je mee?

Ja, ik feest mee
Deel dit artikel:
30 juni 2009 | Laatst gewijzigd op 3 november 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe kan ik het zelfbeeld van mijn dochter verbeteren?

‘Je bent mooi zoals je bent.’ Niet bepaald de boodschap die pubermeisjes oppikken uit de media. ...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Advies

Mijn dochter stuurt seksfoto’s naar haar vriendje

Hallo Gertjan, Mijn dochter (18) stuurt seksfoto’s van zichzelf naar haar vriendje. Ik kom hier to...
Lees verder
Artikel

3 tips voor een goed gesprek met uw moeder

Wat weet u eigenlijk van uw moeder, van haar jeugd, haar twijfels, haar dromen? Gesprekken gaan in a...
Lees verder
Verhaal

‘Het leven gaat door, ja. Maar mijn moeder was hartsti...

Vergeet alles wat je dacht te weten over rouw; je doorloopt niet een paar fases om er vervolgens ‘...
Lees verder
Advies

Ik ben nog steeds een moederskindje

Geachte mevrouw Freud, Hoe komt het dat ik me vaak schuldig voel naar mijn moeder toe? Bijvoorbeeld ...
Lees verder
Advies

Waarom is mijn moeder zo gemeen?

Mijn moeder is 80 en ik ben bijna 50. Nog steeds presteert zij het om voor mij te bepalen wat ik leu...
Lees verder
Recensie

Zo moeder, zo kind

Had u een kille of bemoeizuchtige moeder? Dikke kans dat u dan zelf ook geen prettige ouder bent. Ma...
Lees verder
6235