De vraag

Ik heb een slechte relatie met mijn moeder

Ik heb al jaren een slechte relatie met mijn moeder en ik weet eigenlijk niet meer zo goed hoe ik ermee verder moet. Ik heb voor mijn gevoel nooit warmte of bevestiging ontvangen. Wanneer ik aangeef me niet goed te voelen of iets met haar wil delen, krijg ik geen reactie. Ze voelt zich teleurgesteld en gefrustreerd door mij en is boos.

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Je verlangen om met je moeder te kunnen delen wat voor jou belangrijk is en gehoord te worden, is een natuurlijk verlangen. Maar het lukt je moeder niet om aan te sluiten bij wie jij bent en je te geven wat jij nodig hebt – anders had ze dat allang gedaan. Dat frustreert haar. Als jij blijft verlangen wat zij niet kan geven, pijnig je jezelf alleen maar.

Zoek in plaats daarvan naar een manier waarop je wel dochter kunt zijn en wil zijn. Doe samen met haar dingen die ook bij jou passen, bijvoorbeeld naar de film gaan, wandelen, sporten, of een hobby beoefenen. Toon in jullie gesprekken interesse in haar leven zodat je gaat begrijpen hoe zij is geworden wie ze is.

Vraag ook naar haar moeder: wat voor een relatie hadden zij? Dat is misschien niet zo makkelijk. Toch bouw je zo waarschijnlijk een relatie met haar op die jou op lange termijn ook wat te bieden heeft.

Werk daarnaast aan een vertrouwensband met mensen bij wie je jezelf kunt zijn, met wie je dingen kunt delen. En durf te rouwen om wat je niet van je moeder kunt krijgen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
30 juni 2009 | Laatst gewijzigd op 3 november 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe maak ik haar zelfstandiger?

Beste Jolet, Hoe leer ik mijn dochter van 30 op eigen benen te staan? Sinds haar zwangerschap belt z...
Lees verder
Advies

Hoe maak ik haar zelfstandiger?

Beste Jolet, Hoe leer ik mijn dochter van 30 op eigen benen te staan? Sinds haar zwangerschap belt z...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Column

Column Sterre van Leer: Avondwandeling

Opa buurman liep elke avond een ommetje. Een stukje op en neer over de weg die door de locals met en...
Lees verder
Column

Column Sterre van Leer: Avondwandeling

Opa buurman liep elke avond een ommetje. Een stukje op en neer over de weg die door de locals met en...
Lees verder
Advies

‘Mijn dochter is erg jong voor haar leeftijd’

Mijn oudste dochter is 15, maar lijkt in veel opzichten een jaar of 9. Ze mist daardoor de aansluiti...
Lees verder
Artikel

Hoe kan ik het zelfbeeld van mijn dochter verbeteren?

‘Je bent mooi zoals je bent.’ Niet bepaald de boodschap die pubermeisjes oppikken uit de media. ...
Lees verder
Verhaal

‘Het leven gaat door, ja. Maar mijn moeder was hartsti...

Vergeet alles wat je dacht te weten over rouw; je doorloopt niet een paar fases om er vervolgens ‘...
Lees verder
Recensie

Zo moeder, zo kind

Had u een kille of bemoeizuchtige moeder? Dikke kans dat u dan zelf ook geen prettige ouder bent. Ma...
Lees verder
Interview

‘Mijn echte moeder wil me niet kennen’

Niemand in Mariëlle’s oorspronkelijke familie weet van haar bestaan af. Behalve haar biologische ...
Lees verder
Advies

Mijn moeder claimt me

Ik krijg het niet elkaar: loskomen van je ouders – lees: moeder. Niet omdat IK het niet wil, m...
Lees verder
6235