De vraag

Ik ben altijd onrustig

Beste Ursela,
Zolang ik me kan herinneren ben ik onrustig. Ook in mijn werk. Dan weer wil ik dit, dan weer dat. Ik heb honderd en één ideeën, maar ik weet niet waar ik moet beginnen en wat nu eigenlijk echt bij me past. Altijd heb ik het gevoel dat er méér moet zijn, maar wat en waar? Doordat ik veel dingen interessant vind, spring ik van de ene ervaring in de ander. Dat is denk ik wel mijn grootste valkuil.

Hoe krijg ik wat meer richting?
Groeten van Ellen

Het advies

Beste Ellen,
Duizendpoten zoals jij zijn echt gezegend met een groot aantal wensen, interessen, ideeën en ervaringen. Mooi nietwaar? Toch is een beetje rust in het leven ook een zegening.
Maar inderdaad, hoe breng je meer stabiliteit en richting aan in je leven?

Zelf kun je al veel doen door je het volgende serieus af te vragen.

  • Hoe zou jij jezelf omschrijven qua persoonlijkheid?
  • Welke eigenschappen zijn kenmerkend voor jou/horen bij jou?
  • Wat zijn jouw ‘unique selling points’?
  • Welke vaardigheden heb je in huis?
  • Over welke talenten beschik je?
  • Wat zijn je huidige omstandigheden?
  • Wat is je huidige energieniveau (bijvoorbeeld aan de hand van de Vitaliteitsmeter® van Hoogendijk)?
  • Waar liggen jouw interessen? Welke rode draad kun je daarin ontdekken?
  • Welk leven wil je leiden? Welke dromen heb je? Wat is je ideaal? Wat is de passie van je leven? Welke doelen stel je je? Wat wil je met je dromen en doelen bereiken?
  • Wat zou je het liefste willen doen en met wie, als je nog zes maanden te leven zou hebben?

Ook kun je een aantal boeken op het gebied van loopbaanplanning ter hand nemen. Boeken zoals ‘De Wending’ van Bolte, ‘Jij bent aan Z’ van Buchel e.a., ‘Doorbraak naar jouw droombaan’ van De Graaf en Van Zwieten, ‘Loopbaanzelfsturing’ van Hoogendijk, ‘Breng beweging in je loopbaan’ van Kuijpers, ‘Baanbreker’ van Lore, ‘Loopbaanplanning’ van Van Minden, ‘Loopbaangesprekken’ van Spijkerman.

Of raadpleeg een loopbaanadviseur.

Houd ook eens een dagboek bij van al jouw wensen, interessen en ideeën en analyseer het bestendige motief dat daarin zichtbaar wordt. Wat is dan de grootste gemene deler? Breng prioriteiten daarin aan. En maak gradaties, zoals dáárvan wil ik mijn werk maken, dát is interessant als vrijwilligerswerk en dát is leuk als hobby.

Ellen, met tijd, rust en meer pas op de plaats zul je ongetwijfeld die baan vinden die bij jou als duizendpoot past! Tot die tijd wens ik je veel wijsheid en rust toe. En voor na die tijd, heel veel afwisseling en uitdagingen gegund!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

 

Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een behulpzame stap bij zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt jou in de zoektocht naar je ideale coach.

Coach zoeken
Deel dit artikel:
27 april 2008 | Laatst gewijzigd op 18 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Multipotentialist: ‘Ik wil het állemaal’

‘Wat wil je later worden?’ Vrijwel niemand geeft daar vijf antwoorden op. Maar voor mensen als C...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Kort

Hoe de tijd stilstaat bij oogcontact

Heb je wel eens het gevoel gehad dat de tijd even stilstond toen je iemand in de ogen keek?
Lees verder
Kort

Hoe de tijd stilstaat bij oogcontact

Heb je wel eens het gevoel gehad dat de tijd even stilstond toen je iemand in de ogen keek?
Lees verder
Advies

Wat zijn goede beroepen voor iemand die hoogsensitief is?

Welke beroepen zijn geschikt voor hoogsensitieve mensen?
Lees verder
Artikel

Oefeningen: Wat zeggen je verborgen ‘ikken’?

Volgens de Voice Dialogue-methode hebben we verschillende subpersoonlijkheden. De sterkste van die '...
Lees verder
Artikel

Verwacht: live lunchsessie met loopbaan-expert Marielle Groo...

Wat doe je als je baan opeens onzeker is? Is het wel verstandig om die carrière-switch te maken die...
Lees verder
Interview

Marianne Thieme: ‘Het kon altijd beter, vond ik’

Zeventien jaar lang vocht politica Marianne Thieme (48) met de Partij voor de Dieren vol overgave vo...
Lees verder
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opk...

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in h...
Lees verder
Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe en...
Lees verder
7641