De vraag

Ik ben altijd onrustig

Beste Ursela,
Zolang ik me kan herinneren ben ik onrustig. Ook in mijn werk. Dan weer wil ik dit, dan weer dat. Ik heb honderd en één ideeën, maar ik weet niet waar ik moet beginnen en wat nu eigenlijk echt bij me past. Altijd heb ik het gevoel dat er méér moet zijn, maar wat en waar? Doordat ik veel dingen interessant vind, spring ik van de ene ervaring in de ander. Dat is denk ik wel mijn grootste valkuil.

Hoe krijg ik wat meer richting?
Groeten van Ellen

Het advies

Beste Ellen,
Duizendpoten zoals jij zijn echt gezegend met een groot aantal wensen, interessen, ideeën en ervaringen. Mooi nietwaar? Toch is een beetje rust in het leven ook een zegening.
Maar inderdaad, hoe breng je meer stabiliteit en richting aan in je leven?

Zelf kun je al veel doen door je het volgende serieus af te vragen.

  • Hoe zou jij jezelf omschrijven qua persoonlijkheid?
  • Welke eigenschappen zijn kenmerkend voor jou/horen bij jou?
  • Wat zijn jouw ‘unique selling points’?
  • Welke vaardigheden heb je in huis?
  • Over welke talenten beschik je?
  • Wat zijn je huidige omstandigheden?
  • Wat is je huidige energieniveau (bijvoorbeeld aan de hand van de Vitaliteitsmeter® van Hoogendijk)?
  • Waar liggen jouw interessen? Welke rode draad kun je daarin ontdekken?
  • Welk leven wil je leiden? Welke dromen heb je? Wat is je ideaal? Wat is de passie van je leven? Welke doelen stel je je? Wat wil je met je dromen en doelen bereiken?
  • Wat zou je het liefste willen doen en met wie, als je nog zes maanden te leven zou hebben?

Ook kun je een aantal boeken op het gebied van loopbaanplanning ter hand nemen. Boeken zoals ‘De Wending’ van Bolte, ‘Jij bent aan Z’ van Buchel e.a., ‘Doorbraak naar jouw droombaan’ van De Graaf en Van Zwieten, ‘Loopbaanzelfsturing’ van Hoogendijk, ‘Breng beweging in je loopbaan’ van Kuijpers, ‘Baanbreker’ van Lore, ‘Loopbaanplanning’ van Van Minden, ‘Loopbaangesprekken’ van Spijkerman.

Of raadpleeg een loopbaanadviseur.

Houd ook eens een dagboek bij van al jouw wensen, interessen en ideeën en analyseer het bestendige motief dat daarin zichtbaar wordt. Wat is dan de grootste gemene deler? Breng prioriteiten daarin aan. En maak gradaties, zoals dáárvan wil ik mijn werk maken, dát is interessant als vrijwilligerswerk en dát is leuk als hobby.

Ellen, met tijd, rust en meer pas op de plaats zul je ongetwijfeld die baan vinden die bij jou als duizendpoot past! Tot die tijd wens ik je veel wijsheid en rust toe. En voor na die tijd, heel veel afwisseling en uitdagingen gegund!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

 

Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
27 april 2008 | Laatst gewijzigd op 18 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Verhaal

Verliefd op een narcist

Narcisten kunnen heel charmant zijn, maar oog voor de behoeftes van hun partner hebben ze niet. Heef...
Lees verder
Verhaal

Verliefd op een narcist

Narcisten kunnen heel charmant zijn, maar oog voor de behoeftes van hun partner hebben ze niet. Heef...
Lees verder
Advies

Ga ik verder als ondernemer of onderzoeker?

Beste Gerdy, Ik heb 4 jaar geleden besloten om te starten met promotieonderzoek. Als zelfstandig ond...
Lees verder
Advies

Hoe houd ik het vol?

Hallo Kees, Mijn arbeidsvreugde neemt de laatste jaren erg af. Ik sta nu 17 jaar voor de klas aan ee...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Welke kant van jou heb je weggestopt?’

Peter weet precies wat hij zoekt: een mannelijke coach die gespecialiseerd is in relatiedynamiek. Da...
Lees verder
Advies

Hoe weet ik wat ik ECHT geweldig vind?

Op dit moment heb ik het totaal niet naar mijn zin bij mijn nieuwe werkgever. Ik twijfel er al lange...
Lees verder
Artikel

Multipotentialist: ‘Ik wil het állemaal’

‘Wat wil je later worden?’ Vrijwel niemand geeft daar vijf antwoorden op. Maar voor mensen als C...
Lees verder
Kort

De liefde niet waard: wie te streng is voor zichzelf, wordt ...

Een beetje zelfkritiek kan best gezond zijn. Maar mensen die zichzelf voortdurend streng beoordelen,...
Lees verder
7641