De vraag

Het beeld van mijn vader verstoort mijn seksleven

Beste Jolet,
Al ruim twee jaar hebben mijn vriend en ik een heel goede relatie, waarin alles bespreekbaar is. Toen we een keer in bed grapjes lagen te maken, hadden we het erover dat we ons niet wilden voorstellen hoe onze ouders seks hebben. Toen we daarna begonnen te vrijen, kwam dat beeld terug – ik dacht met walging aan mijn vader die seks had.

Sindsdien raak ik die gedachte niet meer kwijt. Niet dat ik er enige opwinding bij voel; ik word er misselijk van! Ik schaam me dit op te schrijven. Ik wil die rare gedachte uit mijn hoofd zetten en weer genieten van de seks met mijn vriend. Als psychologiestudent weet ik dat juist het wegdrukken zo’n ongewenste gedachte sterker kan maken. Wat kan ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Onder psychologen is dit inderdaad een bekend verschijnsel. Verbied iemand aan een roze olifant te denken en hij moet er geheid de hele dag aan denken. Er speelt nog een tweede fenomeen: hoe heftiger je emotie is, des te sterker het beeld je voor ogen blijft. Dus juist omdat u het zo vreselijk vindt dat u dit denkt, raakt u het beeld niet kwijt.

Misschien helpt dit: maak in gedachten de fantasie over uw vader eens helemaal af, stop haar niet weg. Sta uzelf toe aan die seksende vader te denken zonder dit slecht te vinden; gewoon rustig blijven. Gedachten zijn vrij, denken is niet hetzelfde als doen. U mag hierover denken zonder zelfverwijt. Door deze oefening zal de negatieve lading vermoedelijk afnemen. Nog een advies: ga door met lekker vaak met uw vriend te vrijen, ongeacht de bijgedachten. Jullie kunnen samen vast veel nieuwe beelden creëren die leuker zijn dan die over uw vader.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
28 juli 2009 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Sexting bespreken met je kind

Net als in ons land doen veel jongeren in Verenigde Staten aan sexting. 14 Procent van 12- tot 17-ja...
Lees verder
Kort

Sexting bespreken met je kind

Net als in ons land doen veel jongeren in Verenigde Staten aan sexting. 14 Procent van 12- tot 17-ja...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Kort

Waarom je stem belangrijk is in de communicatie met je kind

Ook al zet je nog zo’n streng gezicht op, je kind luistert vooral naar je stem.
Lees verder
Kort

Waarom je stem belangrijk is in de communicatie met je kind

Ook al zet je nog zo’n streng gezicht op, je kind luistert vooral naar je stem.
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Kort

‘Vanavond niet, schat’

Heb je gisteravond seks gehad? Zo nee, waarom niet? Het antwoord dat jij en je partner op deze vraag...
Lees verder
Recensie

Seks, seks en nog eens seks

Psychologie biedt de vreugde van een wijdere blik. Die ontbreekt helaas in het boek van Marcel Roele...
Lees verder
Verhaal

Voorlichting in tijden van porno

Ophef in Engeland: seksuologe Goedele Liekens maakte er een documentaire waarin ze met middelbare sc...
Lees verder
Advies

Hij heeft webcamseks met mannen

Onlangs heb ik ontdekt dat mijn man webcamseks heeft met andere mannen. Kan ik erop vertrouwen dat h...
Lees verder
Interview

Vrij in de liefde, zonder schaamte

Samen experimenteren, ‘het’ zelden doen, of juist vaak en veel vrijen met verschillende partners...
Lees verder
6174