De vraag

Mijn vriendin wil gedomineerd worden

Ik ben gelukkig met mijn nieuwe vriendin, maar op seksueel gebied lijken we een mismatch. Zij heeft meer geëxperimenteerd dan ik en wil graag gedomineerd worden in bed. Sindsdien heb ik problemen met mijn erectie en vraag ik me af of ik haar wel kan geven wat ze wil. Seks voelt opeens als presteren.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Het idee of de angst om overvraagd te worden als sekspartner kan onbezorgd vrijen heel erg in de weg zitten. Haar verlangen maakt je onzeker en je penis merkt dat ook. Probeer samen uit te zoeken of gedomineerd worden voor haar een dwingende voorwaarde is voor lust en een duurzame relatie. Ik vermoed dat dit niet zo is en dat vermindert de druk. Vervolgens kun je aan haar wensen tegemoetkomen door geleidelijk, met kleine stappen te experimenteren. Domineren kun je leren.

Dat gaat het beste als je er de tijd voor neemt en beiden binnen je comfortzone blijft. Domineren kan ook heel subtiel: met een sjaaltje als blinddoek of door te stoppen met haar te stimuleren als ze niet netjes stilligt. Bespreek jullie wederzijdse fantasieën, maak samen plannetjes en laat haar uitleggen wat ze opwindend vindt. Zijn er dingen waar ze jou een erotisch plezier mee doet?

Je hoeft trouwens zelf niet per se opgewonden te worden als je iets doet wat zij spannend vindt – het is juist wel aardig en volwassen als je je ook op de lust van de ander kunt richten. Niet bang zijn voor de seksualiteit van je vriendin, maar lekker samen bouwen aan een speelse relatie.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
18 juni 2020 | Laatst gewijzigd op 18 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

BN’ers over hun relatiepatronen

De een raakte diep gekwetst, maar is vol goede moed, de ander kan eindelijk vol overtuiging trouw zi...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Advies

Ik heb een minderwaardigheidscomplex 

Ik (37) kamp al lang met een minderwaardigheidsgevoel. Inmiddels is het ietsje verbeterd, maar in sp...
Lees verder
Advies

Ik heb een minderwaardigheidscomplex 

Ik (37) kamp al lang met een minderwaardigheidsgevoel. Inmiddels is het ietsje verbeterd, maar in sp...
Lees verder
Artikel

Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iet...

Persoonlijke kwesties? Voor een breinverklaring kunt je terecht bij wetenschapsjournalist Mark Miera...
Lees verder
Artikel

‘Mijn man was ineens een kind geworden’

Janita kreeg haar man na een coma gelukkig weer thuis. Maar wel met hersenschade. ‘De verhoudingen...
Lees verder
Interview

Relatiebemiddeling voor psychiatrische patiënten

Tiny van Hees en Wijnand Groen, beiden sociaal-psychiatrisch verpleegkundigen, kwamen bij hun huisbe...
Lees verder
Advies

Hoe reageer ik als het hem niet lukt? 

Mijn vriend verliest zijn erectie. Ik vind dit vervelend, hoe kan ik goed en toch eerlijk reageren? ...
Lees verder
Advies

Ik wil mijn man niet delen met andere vrouwen

Dag Gertjan, Vijf jaar geleden hebben mijn man en ik een proefscheiding ingesteld. Mijn man verbleef...
Lees verder
Advies

Onze seks maakt me ongelukkig

In het begin van onze relatie hadden we veel seks en was alles spannend en nieuw. Nu wordt het steed...
Lees verder
118513