De vraag

De familie verwijt me zijn zelfmoord

Beste Jolet

In mijn therapiegroep heb ik een bijzondere man leren kennen, die ernstig depressief was. Tussen ons ontstond een relatie. Met mij ging het steeds beter, maar met hem juist niet. Na enkele maanden heb ik de relatie beëindigd omdat ik bang was opgeslokt te zullen worden in zijn ellende en omdat ik geen ‘gezonde’ toekomst voor ons zag. Sindsdien gingen we vriendschappelijk met elkaar om.
Vorige week heeft hij zich verhangen. Zijn ouders hebben zijn dagboek gevonden en daarin blijkbaar gelezen hoeveel verdriet of kwaadheid hij voelde omdat ik bij hem was weggegaan. Nu geven ze mij de schuld van zijn dood. Ze hebben laten weten dat ik niet gewenst was op zijn uitvaart en dat zij geen enkel contact meer met mij willen. Ik ben intens boos en verdrietig omdat mijn vriend er niet meer is. Elk advies is welkom.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet:
Dit is heel moeilijk, zo’n zware beschuldiging. Psychologisch is de reactie van zijn familie wel te begrijpen. Zij zijn boos en verdrietig tegelijk; een deel van die boosheid projecteren ze op u, omdat het pijnlijk is om boos te zijn op de geliefde dode.
Zoals elke nabestaande van een zelfmoord, zult u vermoedelijk ook last hebben van schuld-gevoel. Hopelijk helpt het dat u de beweegredenen van uw vriend kent; u wist immers hoe depressief hij was. U voelt zich vast boos, verdrietig en schuldig tegelijk. Laat die tegenstrijdige gevoelens maar naast elkaar bestaan – wegredeneren helpt niet.
Zijn familie wil dit verlies helaas niet met u delen, maar misschien kunt u dat elders wel. In veel regio’s organiseert de ggz groepen voor mensen die achterblijven na zelfdoding. Maar internet biedt ook veel lotgenotencontact – www.verliesverwerken.nl bijvoorbeeld. Daar staat ook een lijst met boeken voor wie achterbleven na een zelfmoord. En al wil de familie nu geen contact, misschien kunt u toch helpen door een brief te schrijven met herinneringen aan uw vriend. Misschien dat ze later wel graag over hem willen praten.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007

 

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
2 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos
Advies

Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos

Hallo Carien, Ik ben acht jaar geleden gescheiden en heb alweer jaren een nieuwe relatie en een kind. Mijn ex was het niet eens me...
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
Waarom je kind vertraagt als jij haast hebt
Artikel

Waarom je kind vertraagt als jij haast hebt

Voor een wetenschappelijk onderzoek naar het effect van een sociale dreiging op een mens kregen de proefpersonen drie plaatjes van...
Waarom je kind vertraagt als jij haast hebt
Artikel

Waarom je kind vertraagt als jij haast hebt

Voor een wetenschappelijk onderzoek naar het effect van een sociale dreiging op een mens kregen de proefpersonen drie plaatjes van...
Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen
Artikel

Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen

Wie een partner, ouder of kind verliest, kan rekenen op steun en begrip. Maar zijn familie en vrienden ook zo meelevend als het ga...
Het EQ van Joost Zwagerman: ‘Ik wil ongrijpbaar zijn’
Artikel

Het EQ van Joost Zwagerman: ‘Ik wil ongrijpbaar zijn’

Joost Zwagerman (1963) is schrijver, essayist, columnist en dichter. Hij debuteerde op zijn 22ste en heeft inmiddels zestien boeke...
Overlevers: ‘Mijn moeder zei: ik moet je iets vertellen. Toen wist ik genoeg’
Interview

Overlevers: ‘Mijn moeder zei: ik moet je iets vertellen. Toen wist ik genoeg’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot het uiterste beproefd: want hoe ...
In de chatroom van 113Online: ‘Eindelijk iemand die luistert’
Artikel

In de chatroom van 113Online: ‘Eindelijk iemand die luistert’

De meeste mensen willen het niet horen: gedachten over zelfdoding. Zelfs hulp­verleners hebben moeite met een cliënt die zegt da...
Rotgevoel over de uitvaart
Advies

Rotgevoel over de uitvaart

Mijn jongere broer (46) is overleden. Van mijn ouders – met wie ik een moeizame band heb – mocht ik geen enkele rol spelen op ...
Mijn man wil me niet troosten
Advies

Mijn man wil me niet troosten

Beste Karin, Mijn partner en ik hebben andere behoeften ten aanzien van samenzijn en afstand houden. Dat zorgt ervoor dat ik me so...
7541