De vraag

Ben ik ongeduldig of zijn mijn ouders zo traag van begrip?

Beste Ursela,
Iin de omgang met mijn ouders merk ik dat ik steeds ongeduldiger word. Ik vind dat ze te vaak van de kern van het verhaal afwijken of dat ze niet (snel genoeg) snappen wat ik bedoel. Dat laatste kan ik dan weer niet begrijpen en aan het eind van het liedje doe ik dus vaak vervelend.

Zelf heb ik me al eens afgevraagd aan wie dat ligt, aan mijn ouders? Zij worden natuurlijk ook ouder. Of – en dat zal wel het meest waarschijnlijke zijn – aan mezelf. Eigenlijk voel ik me na een bezoekje aan mijn ouders steeds vaker schuldig over mijn gedrag. Dit wil ik voor hen en mezelf natuurlijk graag veranderen. Hoe moet ik dit aanpakken?
Groeten van Yvonne

Het advies

Beste Yvonne,
Meer geduld uitoefenen, is een mooi streven. Daarmee creëer je niet alleen voor jouw ouders maar ook voor jezelf meer harmonie. Een harmonie die met acceptatiekracht begint.

Wees je er daarom van bewust en aanvaard dat gewoon als een gegeven dat niet iedereen direct op dezelfde snelle gedachtengolflengte hoeft te liggen. Een gegeven dat overigens veelal ook door communicatieruis veroorzaakt kan worden. Bijvoorbeeld, omdat de een ervan uitgaat dat de ander het wel begrijpt. Helderheld en uitleg kunnen in gesprekken dan ook zeker helpen. En verder? Verder gewoon tot tien tellen en rustig ‘opnieuw’ je gedachten uitleggen, als hét je niet te snel genoeg gaat.

Yvonne, wie weet helpen ook nog de bruikbare en praktische tips uit het boek van M.J. Ryan ‘De kracht van het geduld’ je bij het trainen in geduld. Tot slot wil ik je dan ook graag veel jobsgeduld toewensen!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
55,-
Deel dit artikel:
17 oktober 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’
Interview

Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’

De jeugd van psychiater Bram Bakker
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Meer oog voor vrouwen met ADHD
Kort

Meer oog voor vrouwen met ADHD

ADHD wordt bij vrouwen gemiddeld een stuk later ontdekt dan bij mannen: vaak pas tijdens de overgang. Ook laat recent onderzoek zi...
Meer oog voor vrouwen met ADHD
Kort

Meer oog voor vrouwen met ADHD

ADHD wordt bij vrouwen gemiddeld een stuk later ontdekt dan bij mannen: vaak pas tijdens de overgang. Ook laat recent onderzoek zi...
Ze willen dat we een tweede kind nemen
Advies

Ze willen dat we een tweede kind nemen

Beste Jolet, Mijn man en ik hebben een gelukkig huwelijk met een flinke dochter en we willen het zo ook laten. Door omstandigheden...
‘Ik doe het beter dan mijn moeder’
Artikel

‘Ik doe het beter dan mijn moeder’

We willen allemaal dat onze kinderen een leukere jeugd krijgen dan wij vroeger zelf hadden. Waarom herhalen we dan toch zo vaak de...
De angst van de vader
Artikel

De angst van de vader

Psychologie Magazine neemt de kenners van het menselijk gedrag mee naar de bioscoop. Deze maand is dat psycholoog Vincent Duindam,...
Column Sterre van Leer: Allemaal aan tafel
Column

Column Sterre van Leer: Allemaal aan tafel

Ik ben heel gevoelig voor lange tafels. Schalen vol eten, wijnkringen op witte lakens, ouders en kinderen die door elkaar praten e...
Als je een kind bent van zwakbegaafde ouders
Interview

Als je een kind bent van zwakbegaafde ouders

Geen structuur, geen bescherming, geen basis. Een kind dat opgroeit bij verstandelijk beperkte ouders draagt dat voor de rest van ...
Ik mag haar niet meer aanraken
Advies

Ik mag haar niet meer aanraken

Mijn dochter (13) neemt letterlijk afstand van me. Ze schudt me van zich af of draait haar hoofd weg als ik haar een knuffel of ee...
7033