De vraag

Ik ben bang om mijn partner te verliezen

Hoe kan ik omgaan met een liefdesrelatie (nu 5 maanden), die zeer gepassioneerd is en diep geluk geeft, maar mij op andere momenten ook erg angstig maakt om hem te verliezen?

Het is zo onrustig dat het bijna niet te doen is. Ik ben vijftiger en heb al veel meegemaakt in mijn leven. Ik verbaas mij daarom zeer over mijn instabiliteit en kinderlijke angst.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Verliefdheid is niet alleen maar fijn. De vlinders en de euforie wegen soms nauwelijks op tegen de schurende onzekerheid, het eindeloze wachten bij de telefoon en het gepieker in het holst van de nacht: vindt hij me nog wel leuk? Ik kan geen moment zonder hem.

Leeftijd en ervaring bieden geen enkele bescherming tegen dit angstig hunkeren. Of je nou zeventien of vijftig jaar oud bent, je knieën knikken en je hart slaat op hol zodra Amor ten tonele verschijnt. Dat kun je kinderlijk noemen, maar dan lijkt het net alsof volwassenen niet verliefd kunnen worden en dat is niet zo.

Voor geliefden van elke leeftijd is de verliefde fase van een relatie cruciaal. Daarin leer je namelijk om elkaar te vertrouwen. Hoe? Door jezelf helemaal te laten zien zoals je bent. Dat is eng, ja. Maar ook noodzakelijk. Want alleen door jezelf bloot te geven, ontdek je of je van de ander op aan kunt.

Zeg dus tegen hem hoe bang en tegelijkertijd heerlijk gelukkig je bent. Het zal jullie relatie hechter maken. En je zult zien dat hij er niet veel beter aan toe is.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
12 augustus 2021 | Laatst gewijzigd op 12 augustus 2021

Lees ook deze artikelen

Liefdeslessen: verbeter je hechtingsstijl
Verhaal

Liefdeslessen: verbeter je hechtingsstijl

Inzicht in je hechtingsstijl kan veel verhelderen: dáárom val je steeds op de verkeerde of verander je van een vrolijke partner ...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Helende tonen
Kort

Helende tonen

Wie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promotieonderzoek van verpleegkundi...
Helende tonen
Kort

Helende tonen

Wie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promotieonderzoek van verpleegkundi...
Wat helpt tegen mijn verlatingsangst?
Advies

Wat helpt tegen mijn verlatingsangst?

Beste Jolet,Ik ben al jaren single en ben het alleen-zijn beu. Maar als ik eens een leuke man ontmoet, die ook in mij geïnteresse...
Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt
Advies

Het doet pijn als mijn vriend met anderen flirt

Beste Ursela, Ik ben 33 jaar. Ik heb sinds 1,5 jaar voor het eerst het gevoel dat ik in een echte relatie zit. Hij is lief, attent...
‘Angst verpest mijn gelukkige momenten’
Advies

‘Angst verpest mijn gelukkige momenten’

Mijn man is acht jaar ouder dan ik, maar dat staat een fijne relatie niet in de weg.
Mijn dochter is bang
Advies

Mijn dochter is bang

Beste Jolet Onze dochter van achteneenhalf komt sinds een maand elke avond een aantal keer uit bed met allerlei vage lichamelijke...
Bindingsangst en verlatingsangst: een moeilijke combinatie
Advies

Bindingsangst en verlatingsangst: een moeilijke combinatie

Beste Karin, Ik heb een maand geleden een jongen ontmoet, we zijn allebei 28. We hebben het erg leuk samen en ik begin steeds meer...
‘Mama, ik ben bang!’
Artikel

‘Mama, ik ben bang!’

Ieder kind is wel eens bang: voor de hond van de buren, voor het donker, voor een proefwerk. Met die angsten kunnen kinderen zelf ...
7009