De vraag

Bindingsangst en verlatingsangst: een moeilijke combinatie

Beste Karin,
Ik heb een maand geleden een jongen ontmoet, we zijn allebei 28. We hebben het erg leuk samen en ik begin steeds meer voor hem te voelen. Hij heeft echter last van bindingsangst (gescheiden ouders, slechte band met moeder). Ik heb juist veel behoefte aan bevestiging en voel me snel afgewezen. Dit is een moeilijke combinatie. Toch wil ik het graag proberen. Heeft u tips hoe we hiermee om kunnen gaan?

Groeten van Anoniem

Het advies

Beste anoniem,

Ik zou het heel rustig aan doen. Het feit dat jullie het leuk hebben samen en dat hij jou blijkbaar kon vertellen dat hij last heeft van bindingsangst, is een goed teken. Hij is dus op de hoogte van zijn eigen angsten! Ieder mens heeft een eigen ritme waarin hij dingen kan doen. Het tempo van de langzaamste bepaalt hoe hard je samen kunt lopen.

Als je hem werkelijk de moeite waard vindt en dat is wederzijds, dan zullen jullie daar best een middenweg in kunnen vinden. Vertel hem ook dat jouw kwetsbare plek is, dat je je snel afgewezen voelt. Als dat dan gebeurt dan kunnen jullie het samen tenminste bespreken en hoeft het niet te leiden tot onderlinge verwijten.

Langzaam aan, dan groeit het wel!
Karin

 

  • Karin Wagenaar is relatietherapeut. Voor meer informatie over haar methode Emotionally focused therapy en artikelen, neem een kijkje op haar website: www.wagenaar-psychotherapie.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
26 maart 2009 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Bindingsangst

‘Die heeft bindingsangst,’ zeggen we al snel over iemand die geen relatie wil. Maar mensen zonde...
Lees verder
Artikel

Bindingsangst

‘Die heeft bindingsangst,’ zeggen we al snel over iemand die geen relatie wil. Maar mensen zonde...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Advies

Hij heeft webcamseks met mannen

Onlangs heb ik ontdekt dat mijn man webcamseks heeft met andere mannen. Kan ik erop vertrouwen dat h...
Lees verder
Advies

Hij heeft webcamseks met mannen

Onlangs heb ik ontdekt dat mijn man webcamseks heeft met andere mannen. Kan ik erop vertrouwen dat h...
Lees verder
Artikel

‘Mama, ik ben bang!’

Ieder kind is wel eens bang: voor de hond van de buren, voor het donker, voor een proefwerk. Met die...
Lees verder
Advies

Heb ik bindingsangst?

Beste Wouter, Ik krijg bij elke serieuze relatie last van angsten. Ik weet niet of dit nu bindingsan...
Lees verder
Advies

Ik durf geen nieuwe relatie aan te gaan

Beste Arjan, Ik heb het idee dat de faalangst begint toe te slaan in het wel of niet aangaan van een...
Lees verder
Verhaal

Liefdeslessen: verbeter je hechtingsstijl

Inzicht in je hechtingsstijl kan veel verhelderen: dáárom val je steeds op de verkeerde of verande...
Lees verder
Advies

Ik ben bang om me te binden

Hallo Sylvia,Ik ben twee keer gekwetst in een relatie, waardoor ik bang ben om me te binden. Als iem...
Lees verder
Artikel

Mannen met bindingsangst

Vier mannen met bindingsangst vertellen waarom ze wars zijn van huisje-boompje-beestje. Erik (38): ...
Lees verder
6496