De vraag

Mijn dochter is bang

Beste Jolet

Onze dochter van achteneenhalf komt sinds een maand elke avond een aantal keer uit bed met allerlei vage lichamelijke klachten. Die worden steeds heviger en gaan gepaard met huilbuien en hysterisch geschreeuw. Ze kan zelf niet duidelijk aangeven wat er aan de hand is. Het enige wat na lang praten duidelijk werd, was dat ze bang is dat wij weg gaan als zij gaat slapen. Dit is nog nooit voorgekomen; een van ons is altijd thuis of er is een bekende oppas in huis en alle kinderen weten dan waar we zijn. Ze heeft veel vriendinnetjes, wordt regelmatig voor feestjes gevraagd en heeft het naar haar zin op school (presteert daar goed). Hoe kunnen we hier het beste mee om gaan?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Blijf zelf heel rustig als uw dochter overstuur is. Uw wanhoop kan haar angst versterken: zelfs mama is bang! Breng haar nadat ze is gekalmeerd weer naar bed en blijf er even bij zitten. Kijk of haar slaapkamer prettiger te maken valt. Misschien een klein lichtje, een herschikking van de meubels zodat er geen enge schaduwen zijn, of de deur op een kier, of een nieuwe fijne knuffel. Maak van het naar bed gaan een rustig ritueel, met aan het eind een praatje op de rand van het bed. Dan kan ze de dag goed afronden. Geef haar wat rust door opwindende activiteiten te vermijden. Het is niet verstandig indringend te blijven zoeken naar de reden voor haar angst; ze kan juist door uw vragen gaan tobben. Geef haar een tijdje extra aandacht door veel met haar alleen te doen. Versterk haar zelfvertrouwen – geef haar dingen te doen waar ze goed in is, en prijs haar ervoor. Als de klachten van uw dochter niet afnemen, is het verstandig om hulp te zoeken.

 

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine

 

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
22 april 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Als je kind steeds om een beeldscherm vraagt

Ouders laten hun peuter een spelletje doen op hun smartphone, om hem even rustig te krijgen. En iets...
Lees verder
Artikel

Als je kind steeds om een beeldscherm vraagt

Ouders laten hun peuter een spelletje doen op hun smartphone, om hem even rustig te krijgen. En iets...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Artikel

Wat geeft het leven zin?

Dé zin van hét leven is nog altijd niet ontdekt. Maar wat aan ieders bestaan persoonlijk betekenis...
Lees verder
Artikel

Wat geeft het leven zin?

Dé zin van hét leven is nog altijd niet ontdekt. Maar wat aan ieders bestaan persoonlijk betekenis...
Lees verder
Kort

Kleine geheugenwonders

Haalt uw 8-jarige graag herinneringen op aan zijn peuterjaren? Maak hem niet meteen uit voor fantast...
Lees verder
Advies

Hoe slecht is playstation voor een kind?

Beste Jolet Met mijn zoon van acht breng ik heel wat uurtjes door met de Playstation, want het is er...
Lees verder
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl...

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het ...
Lees verder
Artikel

Als je kind bang is

‘Wees maar niet bang. Er is niets aan de hand.’ Is dat de manier om te reageren op een jong kind...
Lees verder
Advies

Hoe blijf ik rustig tegen mijn kinderen?

Ik word regelmatig boos op mijn kinderen van 4 en 6 jaar. Op weg naar mijn werk voel ik me dan rot e...
Lees verder
Artikel

Wonderkinderen – 10 jaar later

Elke klas heeft wel een uitblinker, in rekenen, sport of muziek. Hoe ontwikkelt zo’n talent zich o...
Lees verder
7725