De vraag

Waarom ben ik zo’n pleaser?

Beste mevrouw van Genderen,
Ik krimp in elkaar als iemand zijn stem verheft tegen mij. Ik ben tegen het bange aan – zelfs voor mijn echtgenoot, voor wie ik echt niet bang hoef te zijn! Ook wil ik iedereen om me heen blij maken.

Bij anderen ben ik altijd opgewekt en vrolijk; ik wil anderen niet met mijn sores belasten. Ik zeg altijd ‘sorry’ als ik hoest of een boertje laat en zeg ‘dankjewel’ bij bijna alles. Tevens komt mijn gezichtsuitdrukking, naar mijn idee al mijn hele leven, 85% van de tijd niet overeen met mijn innerlijke gevoel. Dat wordt mij kwalijk genomen door mijn zus, ze laat het mij echter niet uitleggen.

Onze band is de laatste jaren naar een nulpunt gedaald. Wat ik ook doe om een handreiking te doen, ik doe het nooit goed in haar ogen, terwijl ik haar juist zo mis (ik heb verder geen andere broers of zussen). Ik wil niet dat iemand last heeft van mijn bijvoorbeeld ‘niet blij zijn’.

Het gevolg is dat ik altijd op mijn tenen loop en zo graag mezelf wil kunnen/mogen zijn. Ik ben net 48 jaar en buiten een cursus persoonlijkheidsontwikkeling denk ik erover om naar een sessie van ‘Familieopstelling’ te gaan. Elk advies is welkom!

Alles wat hierboven staat heeft naar mijn gevoel met ‘iets’ van mijn kindertijd/jeugd te maken. Alvast bedankt voor het advies.

Vriendelijke groet,
Nanet

Het advies

Beste Nanet,
Als je je altijd aanpast aan anderen en daarom doet alsof je blij en onbezorgd bent, terwijl dat niet zo is, dan heb je een sterke onderwerpingsmodus.

Uit je verhaal kan ik niet opmaken waar dat door komt en jij weet het misschien zelf ook niet zo goed. Ik kan een paar mogelijkheden noemen, maar ik weet niet of die op jou van toepassing zijn.

Het kan zijn dat een van je ouders zich ook altijd onderwierp aan de wensen van anderen en je daarmee leerde dat dat de beste manier was om te overleven in moeilijke omstandigheden. Het kan ook zijn dat je vroeger veel kritiek of zelfs straf kreeg als jij deed wat je zelf wilde of een fout maakte. Je ervaart jouw zus in ieder geval als afwijzend en kritisch en dat heeft zij misschien ook via een van je ouders geleerd.

Het lijkt mij in ieder geval wel zinvol dat je dat samen met een vertrouwd persoon of een (schema)therapeut uitzoekt. Ik wens je toe dat je leert je veel minder aan te passen en niet meer op je tenen te lopen, want daar word je uiteindelijk moe en ongelukkig van.

Vriendelijke groet,
Hannie van Genderen

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijkheid
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
3 december 2012 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Kind van de melkboer
Artikel

Kind van de melkboer

Het knagende gevoel dat ze anders waren dan hun broers en ­zussen. De schok toen ze ontdekten waarom dat zo was. Vijf mensen die ...
Hoe beleef jij seks in de vakantie?
Branded content

Hoe beleef jij seks in de vakantie?

De temperatuur buiten stijgt, maar ook zeker in de slaapkamers. In de zomermaanden is het namelijk heet tussen de lakens, want we ...
Media en cultuur: onze tips voor mei 2024
Artikel

Media en cultuur: onze tips voor mei 2024

Tips van de redactie om deze maand te lezen, luisteren of zien op het gebied van psychologie.
Media en cultuur: onze tips voor mei 2024
Artikel

Media en cultuur: onze tips voor mei 2024

Tips van de redactie om deze maand te lezen, luisteren of zien op het gebied van psychologie.
Een stille oorlog
Recensie

Een stille oorlog

Wales, april 1982. Journaliste Marjorie Wallace brengt voor de Sunday Times verslag uit van een merkwaardige rechtszaak. De negent...
Kun je breken met je broer?
Verhaal

Kun je breken met je broer?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opgegroeid: waarom nemen mensen zo...
Kan schematherapie me helpen?
Advies

Kan schematherapie me helpen?

Beste Jolet, Vroeger ben ik erg veel gepest. Iemand heeft me nu aangeraden om schematherapie te doen. Zou dat helpen?
Mijn broer heeft kanker, hoe kan ik dat accepteren?
Advies

Mijn broer heeft kanker, hoe kan ik dat accepteren?

Beste Roel, Helaas is er voor de zoveelste keer kanker teruggekomen bij mijn broer. Ik was er al bang voor dat er wel weer een teg...
Lief zijn voor je zusje!
Artikel

Lief zijn voor je zusje!

Niet stelen, niet liegen en respect hebben voor anderen: we hopen allemaal dat onze kinderen zullen opgroeien tot prettige mensen ...
Miskende jongste
Kort

Miskende jongste

Wie zijn oudste kind het slimste vindt, doet het andere, of de anderen, waarschijnlijk te kort. Sterker nog: het risico bestaat da...
3145