Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Mijn broer heeft kanker, hoe kan ik dat accepteren?

Beste Roel,

Helaas is er voor de zoveelste keer kanker teruggekomen bij mijn broer. Ik was er al bang voor dat er wel weer een tegenslag zou komen, maar ik had er alle vertrouwen in dat het met hem goed zou gaan. Zo zie je maar weer hoe alles ineens kan veranderen zonder dat je het verwacht en zonder dat je het kan voorkomen.

Hoe kan ik accepteren dat tegenslagen nu eenmaal bij het leven horen? Tot dusver had ik als truc mij te concentreren op de goede punten, bijvoorbeeld dat er behandeling mogelijk is en dat ze er snel bij zijn, maar helaas helpt het niet meer echt.

groeten L.

Het advies

Beste Roel,

Voor sommige situaties is geen troost of verzachting te vinden. Evenals de dood zijn het voldongen feiten, de dood overkomt ieder en terugkerende ernstige ziekten een aantal onder ons. Tegenslagen die gaan over leven en dood zijn emotioneel vaak niet te vatten, het is onredelijk en ze vergen het uiterste van de getroffene en de mensen in de directe omgeving. Hoe er dan toch mee omgaan, want daar is geen ontkomen aan?

Je noemde ‘concentreren op goede punten’ dat helpt jezelf en de ander om lichtpuntjes te zien en er het beste maar van te hopen. In de nieuwe situatie lijkt deze hoop vervlogen. Er rest nog maar een soort reactie: ‘er zijn voor de ander’, een resterende periode met je broer zoveel mogelijk betekenis geven, voor jezelf en voor hem. Een moeilijke opgave waarin jezelf beoordeelt wat je op kan brengen en toch weer gaan denken in termen van lichtpuntjes.

Acceptatie is een manier om om te gaan met tegenslag. Sommige situaties kunnen nooit geaccepteerd worden, hun emotionele neerslag is te groot. De ‘beladen’ ervaring moet dan zo goed mogelijk geplaatst worden. Praten met de mensen die er direct bij betrokken zijn helpt. Er is openheid en eerlijkheid bij nodig om samen te feiten onder ogen te zien, terug te kijken op wat goed was en hoe het later zal zijn.

Roel Cremer

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
22 juni 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

‘Zijn autisme voelde als mijn falen’

Haar zoon met autisme dwong Jantien Aerts (44) te stoppen met zichzelf voorbijrennen, haar jeugdtrau...
Lees verder
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al i...
Lees verder
Artikel

Zorgen voor het kind in jezelf

Woedend zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie niet...
Lees verder
Artikel

Zorgen voor het kind in jezelf

Woedend zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie niet...
Lees verder
Interview

‘Patiënten hebben behoefte aan regie’

Vermoeidheid, verdriet, angst, boosheid: de psychische klap van kanker trilt vaak nog lang na. Wat v...
Lees verder
Advies

Autistische zoon kan zich moeilijk verplaatsen in anderen

Beste Sander, Hoe kan ik communiceren met mijn autistische kind van 11 jaar? Hij is een deel van een...
Lees verder
Artikel

Geluksinstituut: ‘Nederlanders minder gelukkig door corona...

Nederlanders voelen zich minder gelukkig sinds de coronacrisis. Dat blijkt uit onderzoek van de Eras...
Lees verder
Advies

Hoe raak ik sombere gevoelens snel kwijt?

Kunt u mij wat tips geven over hoe ik somberheid over iets stoms kleins zo snel mogelijk kan doorvoe...
Lees verder
Advies

Gemengde gevoelens over mijn vaders nieuwe liefde

Vorig jaar overleed mijn moeder aan MS. Het huwelijk van mijn ouders is altijd zeer liefdevol gewees...
Lees verder
Recensie

Moeder, minnares en kankerpatiënte

Psychologie Magazine neemt de experts van het menselijk gedrag mee naar de bioscoop. Deze maand is d...
Lees verder
8811