De vraag

Ik wil graag een arm om me heen

Sinds mijn moeder is overleden – waar ik erg verdrietig over ben – merk ik dat ik vaker behoefte heb aan steun en begrip van mijn partner. Daar blijkt hij niet zo goed in te zijn, ook niet als ik duidelijk aangeef wat ik nodig heb. Praktische adviezen geeft hij wel, maar ik mis een arm om me heen en emotionele steun. Verwacht ik te veel van hem?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Je zou denken dat het niet zo moeilijk is: een arm om jou heen leggen en emotionele steun geven. Maar vergis je niet, het is ingewikkelder dan je denkt. Want wanneer wil jij dan die arm om je heen? En wat versta je precies onder emotionele steun?

Ik hoor het vaker in mijn praktijk: wat volkomen logisch is voor de een, is voor de ander onbegrijpelijk. Mensen verwachten van hun geliefde dat die aan een half woord genoeg heeft. Maar is dat wel zo?

Als je man je geen emotionele steun geeft, heb je waarschijnlijk toch nog niet duidelijk genoeg gezegd wat je wilt. Leg zijn arm op je eigen schouder.

Souffleer de lieve woordjes die je wilt horen. Of zeg hem dat hij moet luisteren in plaats van praten. Zo maak je het voor hem gemakkelijker om je te troosten.

Wat zeg je, dat is niet spontaan? Nee, dat is het niet. Maar dat kun je ook niet verwachten. Als je van je man eist dat hij uit zichzelf doet wat jij verlangt, dan kun je beter een helderziende zoeken. En die is best moeilijk te vinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
27 oktober 2022 | Laatst gewijzigd op 26 oktober 2022

Lees ook deze artikelen

Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen
Artikel

Eenzaam rouwen: als mensen jouw verdriet niet begrijpen

Wie een partner, ouder of kind verliest, kan rekenen op steun en begrip. Maar zijn familie en vrienden ook zo meelevend als het ga...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Vrij in de liefde, zonder schaamte
Interview

Vrij in de liefde, zonder schaamte

Samen experimenteren, ‘het’ zelden doen, of juist vaak en veel vrijen met verschillende partners. Op seksgebied laten deze men...
Vrij in de liefde, zonder schaamte
Interview

Vrij in de liefde, zonder schaamte

Samen experimenteren, ‘het’ zelden doen, of juist vaak en veel vrijen met verschillende partners. Op seksgebied laten deze men...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
Troost
Column

Troost

Stel dat er een pil bestaat waardoor je de rest van je leven volmaakt gelukkig bent. Als je deze pil neemt, kom je in een diepe dr...
Bij de coach: ‘Wat mag je niet voelen?’
Artikel

Bij de coach: ‘Wat mag je niet voelen?’

‘Waarom gaat het nou steeds slechter?’ vraagt Gwen met een hulpeloze blik. Haar vader is een half jaar geleden overleden. In d...
Ik droomde van mijn opgebaarde tante
Advies

Ik droomde van mijn opgebaarde tante

Geachte mevrouw de Boer, Ik droomde van een tante die drie weken geleden is overleden. In deze droom lag ze opgebaard zoals ze ook...
Niets te verliezen
Artikel

Niets te verliezen

Danja Raven had alles – tot haar vriend verongelukte. Wat overbleef was een half leven, zonder hem. Verdergaan was pas mogelijk ...
David Grossman: ‘Het besef van de dood maakt het leven intens’
Interview

David Grossman: ‘Het besef van de dood maakt het leven intens’

Het verdriet om zijn gesneuvelde zoon is er elke dag, nu al zes jaar lang. Toch is David Grossman niet opgehouden te schrijven. En...
249237