Adviezen
Leefstijlprofessor Emely de Vet legt uit hoe je een gezonde leefstijl volhoudt
Interview
Leefstijlprofessor Emely de Vet legt uit hoe je een gezonde leefstijl volhoudt
Die eeuwige aansporingen wat we allemaal moeten doen en laten om gezond te leven, werken volgens ‘leefstijlprofessor’ Emely de...
De zes kleuren van liefde: ken je eigen liefdesstijl
Verhaal
De zes kleuren van liefde: ken je eigen liefdesstijl
Hoe goed ken je jezelf op liefdesgebied? Je liefdesstijl bepaalt hoe je je voelt en gedraagt in een relatie. Inzicht daarin helpt ...
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Verhaal
Imposter syndroom: bang om door de mand te vallen
Je hebt een goede opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: wanneer ...
Vergader-moe? 4 originele tips
Artikel
Vergader-moe? 4 originele tips
Beter en prettiger overleggen in minder tijd: dat kan als je deze wetenschappelijk onderbouwde adviezen opvolgt. De meest opvallen...
Voeding voor de geest
Artikel
Voeding voor de geest
Moe? Neerslachtig? Lusteloos? Wetenschappers begrijpen steeds beter hoe je met voeding je geest gunstig kunt beïnvloeden. En hun ...
Hoe toonladders je weerbaarheid verhogen in onzekere tijden
Interview
Hoe toonladders je weerbaarheid verhogen in onzekere tijden
'Als het coronavirus ons íets leert', zegt psychiater Esther van Fenema, 'is dat we geen controle hebben over de wereld. Een bese...
