We zijn ontworpen om blootsvoets over de steppe te rennen. In plaats daarvan wonen we in flats, zitten we uren achter een beeldscherm en is ‘de natuur’ meer iets voor op vakantie. De kloof tussen ons oerinstinct en het stadse bestaan groeit, en daar worden we niet gelukkig van. Vandaag gaat eindredacteur Liza de natuur in om een hut te bouwen. Dat levert tastbaar resultaat op, en directe bevestiging of ze op de goede weg zit. Iets wat we volgens experts geregeld nodig hebben.
Waarom directe feedback belangrijk is
Door activiteiten te doen waarbij je directe feedback krijgt, ervaar je een positief effect op je gemoedsrust. Lees hoe je op een makkelijke manier zelf ook meer directe feedback krijgt.
