Zeezicht
Voor wie de zee te koud, te zout of te eng vindt: er in de buurt zijn is ook al goed. Een studie aan de universiteit van Exeter toont aan dat mensen die binnen een kilometer van de kust wonen minder kampen met psychische klachten. En dat geldt niet alleen voor rijke mensen met strandvilla’s, maar óók voor bewoners van minder goede wijken in kustplaatsen.
Training Mindful eten
€ 79,-
Training
Bekijk de training
Nu maarTraining Mindful eten
- Leer ontspannen omgaan met eten
- Ontdek hoe je eetgedrag wordt beïnvloed
- Inclusief meditatie en mindfulness-oefeningen
€ 79,-