Want hoe ouder we worden, hoe belangrijker vrienden worden voor ons geluk en onze gezondheid, wordt duidelijk uit zijn onderzoek. Hij analyseerde de gegevens van maar liefst 280 duizend proefpersonen uit tientallen landen. Op oudere leeftijd bleken vrienden zelfs belangrijker dan familie. Een mogelijke verklaring is dat we vrienden kiezen, en familie niet. En vrienden kunnen een bron van steun zijn als je familie ver weg woont, als je partner is overleden of als je je sociale leven herontdekt na je pensioen.