Veertig uur per week op kantoor zitten en doen wat de baas zegt past niet bij onze natuurlijke aanleg. Ook is de hedendaagse manier van leidinggeven in strijd met ons oerbrein. Volgens evolutionair psycholoog Mark van Vugt is dit een enorme ‘mismatch’.
Word je ook soms duf wanneer je de hele dag binnen zit? Buiten zijn zorgt ervoor dat het gelukshormoon wordt aangemaakt, waardoor je een stuk vrolijker wordt en actiever. Vandaag gaat online redacteur Floortje buitenwerken. Gaat dat wel zo makkelijk? Bekijk de video!
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
- Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling
- Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
- Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
69,-
Vond je deze video leuk? Bekijk de vorige video’s uit deze serie!
Werken voor een baas is onnatuurlijk
Wil je het hele expert-interview met evolutionair psycholoog Mark van Vugt lezen? Over onder andere: missers van sollicitatiecommissies, onze voorliefde voor zoet eten, en het nut van kleurstof in het kraanwater.
