Vraag je bij alles af: kan het ook buiten?

Een fulltime kantoorbaan past niet bij ons oerbrein, zegt evolutionair psycholoog Mark van Vugt. Neem de jager-verzamelaar: die werkte als zzp'er maar zo'n 20 uur per week.

Veertig uur per week op kantoor zitten en doen wat de baas zegt past niet bij onze natuurlijke aanleg. Ook is de hedendaagse manier van leidinggeven in strijd met ons oerbrein. Volgens evolutionair psycholoog Mark van Vugt is dit een enorme ‘mismatch’.
Word je ook soms duf wanneer je de hele dag binnen zit? Buiten zijn zorgt ervoor dat het gelukshormoon wordt aangemaakt, waardoor je een stuk vrolijker wordt en actiever. Vandaag gaat online redacteur Floortje buitenwerken. Gaat dat wel zo makkelijk? Bekijk de video!

TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Vond je deze video leuk? Bekijk de vorige video’s uit deze serie!

Werken voor een baas is onnatuurlijk

Wil je het hele expert-interview met evolutionair psycholoog Mark van Vugt lezen? Over onder andere: missers van sollicitatiecommissies, onze voorliefde voor zoet eten, en het nut van kleurstof in het kraanwater.

 

auteur

Floortje Stulp

» profiel van Floortje Stulp

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Wat te doen bij keuzestress?

Net als veel leeftijdgenoten wil journalist Carlijn Bult (32) graag álles uit het leven halen, maar...
Lees verder
Verhaal

Wat te doen bij keuzestress?

Net als veel leeftijdgenoten wil journalist Carlijn Bult (32) graag álles uit het leven halen, maar...
Lees verder
Interview

Ralf over coaching: ‘Ze hielp mijn gedachten ontwarren...

Ralf (36) is planner bij een brouwerij en leerde bij een coach om zijn homoseksualiteit te acceptere...
Lees verder
Interview

Ralf over coaching: ‘Ze hielp mijn gedachten ontwarren...

Ralf (36) is planner bij een brouwerij en leerde bij een coach om zijn homoseksualiteit te acceptere...
Lees verder
Advies

Ik erger me aan mijn collega

Een fulltime kantoorbaan past niet bij ons oerbrein, zegt evolutionair psycholoog Mark van Vugt. Nee...
Lees verder
Advies

Enorme stress na gezinsdrama

Een fulltime kantoorbaan past niet bij ons oerbrein, zegt evolutionair psycholoog Mark van Vugt. Nee...
Lees verder
Artikel

Leven naar je natuur

Het ontbreekt ons niet aan rijkdom of comfort. Toch komen depressies en angststoornissen hier veel v...
Lees verder
Artikel

Zelfzorg voor minder stress en meer werkplezier

Het is om veel redenen belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Een daarvan wordt weleens vergeten:...
Lees verder
Artikel

Kleine moeite, groen effect

Waarom wil het maar niet vlotten met een klimaatvriendelijke leefstijl? Omdat we moedeloosmakend vaa...
Lees verder
Artikel

Mobiel dieet

Het voortdurend checken van onze smartphone levert aantoonbaar veel stress op. Moeten we dan maar he...
Lees verder