Onzekerheid ondermijnt die. Bont leert u met oefeningen positiever, milder naar uzelf te kijken en uw blik meer naar buiten te richten. Check regelmatig of uw lichaam ontspannen is en denk vaak ‘Ik ben goed zoals ik ben’. Hoe meer positieve aandacht u aan uzelf geeft, des te sterker wordt uw uitstraling.
– Carolina Bont, Versterk je uitstraling. Kracht en kwetsbaarheid in balans, Kosmos, € 19,95
