Oefening: durf jij imperfect te zijn?

Als we niet de tijd nemen om over ditjes en datjes te praten of om dieper op dingen in te gaan, wordt productiviteit een lege huls. Ben je bang om te worden afgerekend als je niet alle ballen in de lucht houdt? Bedrijfspsycholoog Tonny Crabbe deelt met ons een oefening in onproductief zijn.

We denken dat we vooral moeten laten zien hoe productief, heo perfect we wel niet zijn. Maar perfectie verhindert ons te focussen op wat belangrijk is -en te accepteren dat we een paar ballen zullen laten vallen.

Artikel

4 tips voor een gezond brein – om meteen mee te beginnen

Gezonde hersenen, die willen we natuurlijk allemaal. 4 tips waarmee je je brein in gezonde conditie ...

Lees verder

Productief gedrag bestaat uit vier componenten: het is een successtrategie, een afleiding, een mentaliteit en een vertoon ten behoeve van anderen. In alle gevallen schiet onze productiviteit haar doel voorbij en schaadt het ons vermogen succesvol te zijn in de digitale toekomst. Niet dat productiviteit passé is, maar het zou ook niet de maat van alle dingen moeten zijn.
Als mensen beschikken we over ongelooflijke, zeer menselijke vaardigheden. Die zullen ons het meest van dienst zijn in een toekomst van robots en machines.

Oefening: Klungel wat aan

Probeer je bij de volgende taak die je begint of de volgende vergadering die je bijwoont niet meteen te richten op productiviteit. Plan momenten in van onproductiviteit: neem pauzes, laat je gedachten de vrije loop, overdenk wat je hebt gedaan of wilt doen, klungel wat aan en maak een praatje met je collega’s.

Een nadruk op perfectie en het vertoon van productiviteit maken het voor mensen moeilijk om een strategische keuze te maken en onproductief te zijn. Omarm imperfectie. Zie in dat het van durf getuigt als jij of mensen om je heen durven te falen.

Wil je graag meer weten over productiviteit?

De beroemde Britse bedrijfspsycholoog Tony Crabbe schreef speciaal voor Psychologie Magazine een essay over de kunst van onproductief zijn. Als het aan hem ligt schrappen we het woord ‘druk’ uit ons woordenboek. Juist in mínder doen ligt de sleutel naar meer geluk en creativiteit.
Lees hier het volledige artikel. 

 

 

 

 

 

 

 

auteur

Tony Crabbe

» profiel van Tony Crabbe

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Vergroot je zelfcompassie (3)

Warm en liefdevol oordelen over jezelf is te leren. Met deze oefening kunt u uw zelfcompassie vergro...

Lees verder
Branded content

Niet meer moe, 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Artikel

Daarom werd ik coach: ‘Ik krijg echt energie van coachen’

Nicole Smeenk (40) werkte vijf jaar geleden in de marketing en wist nog helemaal niet dat ze coach w...

Lees verder
Artikel

Tevreden Denen, slome Maltezen

Lees verder
Artikel

Voor kalmte is moed nodig

Lees verder
Advies

Ik wil niet meer alles uitstellen

Lees verder
Artikel

Het ware zelfbestaat niet

Lees verder
Test

Hoeveel zelfcompassie heb je?

Lees verder
Kort

Wat is je eetpersoonlijkheid?

Lees verder