Meer leven, minder doen

Als het aan Tony Crabbe ligt, schrappen we het woord ‘druk’ uit ons woordenboek. Juist in mínder doen ligt de sleutel naar meer geluk en creativiteit, zegt de beroemde Britse bedrijfspyscholoog. Speciaal voor Psychologie Magazine schreef hij dit essay over de kunst van onproductief zijn.

‘Wat doe je tegenwoordig?’ Die vraag zou een beschaafd iemand niet moeten stellen, vond Oscar Wilde. ‘Wat denk je tegenwoordig?’ was volgens hem interessanter. Is het niet eigenaardig dat we bij een eerste ontmoeting praten over wat we doen in plaats van over wie we zijn? Eenvoudig gesteld bestaat het leven uit vier soorten activiteit. Er is productieve activiteit, er is de innerlijke beleving van bedenken, verbeelden en overdenken, er is het aangaan en onderhouden van relaties en het helpen van anderen en er is rust en ontspanning.

Online training

Rust in je hoofd

  • Wees vriendelijk voor jezelf
  • Vind meer innerlijke rust
  • Inclusief dagboek-app

bekijk de training
Nu maar
€ 67,50
Log in om verder te lezen.

auteur

Tony Crabbe

» profiel van Tony Crabbe

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Is creativiteit aangeboren of aangeleerd? Kun je het trainen?

Breinjournalist Mark Mieras geeft antwoord op lezersvragen

Lees verder
Verhaal

Imposter syndroom: Altijd bang om door de mand te vallen

Je hebt een goeie opleiding, dito baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat s...

Lees verder
Column

Het juiste tempo

Lees verder
Test

Hoeveel zelfcompassie heb je?

Lees verder
Artikel

Kloosterleven

Lees verder
Artikel

Tijd voor alleen-tijd

Lees verder
Artikel

Alle 9 nieuw

Lees verder
Artikel

Creatief denken kan iedereen

Lees verder