Hoge bloeddruk? Mozart helpt

Uit recent onderzoek is gebleken dat je bloeddruk omlaag gaat als je naar Mozart luistert. Opvallend: ABBA didn't do the trick. Dat schrijft Aerzteblatt.

Toen de cortisol, bloeddruk en hartslag van 60 willekeurige proefpersonen werd gemeten terwijl ze minstens 25 minuten naar Mozart, Strauss en ABBA luisterden, bleek dat de muziek van Mozart en Johann Strauss hun bloeddruk deed verlagen, terwijl de muziek van ABBA dit effect niet sorteerde. Dat stond los van hun eigen voorkeur. Wél bleek Mozart het beter te doen dan Strauss. Dus als je last hebt van een hoge bloeddruk, weet je wat je te doen staat: 25 minuten naar Mozart luisteren. Om precies te zijn: naar de Symphony no. 40 (K 550).

Bron: Aerzteblatt

auteur

Mathilde Hoekstra

» profiel van Mathilde Hoekstra

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Column Roos Vonk: Waarom we houden van likes

Voor sommige mensen zijn likes op sociale media superbelangrijk. Een tijdje terug postte influencer ...
Lees verder
Column

Column Roos Vonk: Waarom we houden van likes

Voor sommige mensen zijn likes op sociale media superbelangrijk. Een tijdje terug postte influencer ...
Lees verder
Interview

Geheugen verloren – ‘Het voelde alsof ik niet meer b...

Henry (61) was directeur bij een grote overheidsinstelling toen door een ontsteking in zijn hersenen...
Lees verder
Interview

Geheugen verloren – ‘Het voelde alsof ik niet meer b...

Henry (61) was directeur bij een grote overheidsinstelling toen door een ontsteking in zijn hersenen...
Lees verder
Kort

Twee typen narcisten

Narcisten zien zichzelf als hoog-intelligente, kritische denkers. Maar uit nieuw onderzoek van de un...
Lees verder
Interview

Schrijver Saskia de Coster: ‘Mijn ontrouw is een enorme fo...

Als niet-biologische moeder voelde de Vlaamse schrijfster Saskia De Coster (43) zich de mindere, een...
Lees verder
Kort

Zo help je iemand met een depressie

Korte dagen, grijze luchten, regen: voor mensen met een depressie is het in deze tijd extra moeilijk...
Lees verder
Artikel

Drie ervaringsdeskundigen over psychoanalyse: ‘Mijn th...

Bij psychoanalyse denk je al snel aan Freud, ongemakkelijke stiltes en eindeloos wroeten in je jeugd...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Peer verschuilt zich achter domina...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
Verhaal

Dit zijn de 5 typen slechte slapers

Nachtelijk gewoel, overdag moe zijn en niets kunnen hebben: wie kampt met slapeloosheid zal dit alle...
Lees verder