Deze vijf wegen naar hoop komen uit het nieuwe boek van geluksexpert Leo Bormans. Hij verdiepte zich in het onderzoek en ondervroeg honderd wetenschappers uit vijftig landen over hoe we hoopvoller kunnen leven.

TEST
Doe de test »

Hoe dankbaar ben je?

Zoek anderen op

Een goed netwerk van familie en vrienden om op terug te vallen maakt hoopvol, maar dat is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Je kunt op een eenvoudige manier meer verbondenheid in je leven ervaren.

Alleen al door zoiets kleins als glimlachen naar de mensen die je op een dag tegenkomt. Of door oprechte interesse te tonen wanneer je met iemand praat en met aandacht te luisteren naar wat hij te vertellen heeft: daarmee maak je niet alleen jezelf, maar ook de ander hoopvoller.

Log in om verder te lezen.