Een dag uit het leven van een mannenbrein

Waarom heeft hij vaker heldere momenten dan zij? Waarom is hij een grotere emotie-eter en droomt hij spannender? Kijk eens een etmaal mee in zijn hoofd.

07:00 De wekker gaat. Dat kan niet waar zijn… Mannen hebben over het algemeen meer moeite met vroeg opstaan dan vrouwen. Dit verschil ontstaat in de puberteit, wanneer de biologische klok opnieuw wordt ingesteld. De biologische klok wordt geregeld in de suprachiasmatische kern, een stukje brein achter de ogen. Bij kinderen staat de klok doorgaans keurig ingesteld op 24 uur en vroeg opstaan. In de puberteit verandert dat: bij meisjespubers wordt de biologische klok met 1,5 uur verlengd, bij jongens met 2,5 uur. Hoe meer uren je voor je gevoel in een dag van 24 uur moet proppen, hoe moeilijker opstaan is. Vandaar dat pubers in het algemeen en jongens in het bijzonder het zo moeilijk hebben met de wekker.

Het grote breinboek

Bestel nu het grote breinboek in onze webshop!

Na de puberteit gaat de instelling meer terug naar het oorspronkelijke dag-en-nachtritme, maar er blijft een verschil bestaan tussen de seksen. Mannen gaan gemiddeld later naar bed en worden gemiddeld later wakker dan vrouwen.

07:30 Koffie, eindelijk. Na twee sterke bakken ziet de dag er een stuk draaglijker uit. Voor mannen die in hun eentje werken, onder tijdsdruk staan of rekentaken moeten uitvoeren, werkt cafeïne prestatieverhogend. Maar koffiedrinken heeft geen gunstige invloed op hun uitstraling. Uit onderzoek blijkt dat koffiedrinkende mannen veel gestrester en zelfs

Log in om verder te lezen.

auteur

Floor van den Hout

Floor van den Hout studeerde Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam.

» profiel van Floor van den Hout

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Gerrit heeft neglect, ofwel halfzijdige verwaarlozing

Gerrit heeft neglect, ofwel halfzijdige verwaarlozing – een stoornis die meestal ontstaat na een g...
Lees verder
Artikel

Gerrit heeft neglect, ofwel halfzijdige verwaarlozing

Gerrit heeft neglect, ofwel halfzijdige verwaarlozing – een stoornis die meestal ontstaat na een g...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Recensie

Alles wat in dit boek staat is waar – 3 redenen om dit...

3 redenen om dit boek van Maarten Boudry en Jeroen Hopster te lezen.
Lees verder
Recensie

Alles wat in dit boek staat is waar – 3 redenen om dit...

3 redenen om dit boek van Maarten Boudry en Jeroen Hopster te lezen.
Lees verder
Advies

Waarom vergissen sommige mensen zich zo vaak tussen links en...

'Links. Links! Andere links!' Snel onderscheid kunnen maken tussen links en rechts is een handige en...
Lees verder
Artikel

de wellustige sekse

Vrouwen hebben minder bedpartners dan mannen, denken niet zo vaak aan seks en zijn zelden uit op een...
Lees verder
Artikel

Spelen met de zintuigen

Waarom heeft hij vaker heldere momenten dan zij? Waarom is hij een grotere emotie-eter en droomt hij...
Lees verder
Kort

Train je brein – maar waarmee?

Waarom heeft hij vaker heldere momenten dan zij? Waarom is hij een grotere emotie-eter en droomt hij...
Lees verder
Artikel

Neurowetenschap in de klas

Waarom heeft hij vaker heldere momenten dan zij? Waarom is hij een grotere emotie-eter en droomt hij...
Lees verder
Artikel

Leugendetector nieuwe stijl

Waarom heeft hij vaker heldere momenten dan zij? Waarom is hij een grotere emotie-eter en droomt hij...
Lees verder