7 tips voor een langer leven
Geschreven door
Chantal van der Leest
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 1046 woorden
- leestijd 6 minuten
Artikel
1 november 2011
(Laatste update: 2 december 2019)
Nooit meer chips en elke dag naar de sportschool. Kun je alleen op die manier gezond oud worden? Een duik in een aantal langlopende onderzoeken leert anders. Zeven verrassende adviezen voor wie de honderd wil halen. Zoals: doe iedere dag boodschappen.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Geschreven door
Chantal van der Leest
Chantal van der Leest is gedragspsycholoog en wetenschapsjournalist.
Meest gelezen
-
1.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Sommige mensen lijken fantastisch, maar vallen in de praktijk tegen. We hebben het over narcisten. E... -
2.
5 gouden regels voor omgaan met narcismeArtikel
5 gouden regels voor omgaan met narcisme
Charmant, welbespraakt en extravert: mensen met narcistische trekjes kunnen heel aantrekkelijk zijn.... -
3.
Gaslighting: zo herken je een gaslighterInterview
Gaslighting: zo herken je een gaslighter
Gebeurtenissen glashard ontkennen en gesprekken achteraf verdraaien waardoor de ander gaat twijfelen... -
4.
Het geheim van een levenslange goede relatie met je kindArtikel
Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
'Zorg maar dat je je eigen rommel hebt opgeruimd voordat je kinderen puber worden' - er zit zeker wa... -
5.
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefdeArtikel
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokki...