Je bent (ook) wat je meemaakt

Hoewel onze persoonlijkheid voor een groot deel aangeboren is en na de puberteit nog maar weinig verandert, hebben ervaringen toch nog wel wat invloed.

Dit bleek uit langlopend onderzoek van sociaal wetenschapper Jeroen Borghuis aan de Tilburg University, waarbij 2230 Nederlandse adolescenten en 480 moeders zeven jaar lang vragenlijsten invulden over hun dagelijkse gevoelens en sociale ervaringen.

Wat voor soort ervaringen hebben invloed op je persoonlijkheid?

‘Positieve ervaringen lijken ervoor te zorgen dat je persoonlijkheid ‘groeit’, dat bleek in ieder geval bij moeders in onze onderzoeksgroep. Moeders met bijvoorbeeld een fijne relatie met hun partner en kinderen worden in de loop van hun leven zorgvuldiger, extraverter, vriendelijker en emotioneel stabieler.’

En als je nare dingen meemaakt?

‘Als jongeren vaak bang, boos of verdrietig zijn, worden ze emotioneel labieler. En wie door de jaren heen minder stabiel wordt, gaat ook meer negatieve emoties ervaren. Het versterkt elkaar. Nare gebeurtenissen kunnen dus lang doorwerken doordat ze invloed hebben op je persoonlijkheid.’

Dus we moeten op zoek naar positieve ervaringen?

‘Ja, dat denk ik wel. Zorg dat je zoveel mogelijk liefdevolle interacties hebt en zo weinig mogelijk ruzies. Dat is niet alleen prettig op dat moment zelf, maar heeft ook positieve gevolgen voor de ontwikkeling van je persoonlijkheid op de langere termijn.’

Personality trait development in the context of daily experiences and close social relationships, proefschrift, 2019
auteur

Mariska van Sprundel

» profiel van Mariska van Sprundel

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Fantaseer ik te veel?

Hoewel onze persoonlijkheid voor een groot deel aangeboren is en na de puberteit nog maar weinig ver...
Lees verder
Kort

Je bent (ook) wat je meemaakt

Hoewel onze persoonlijkheid voor een groot deel aangeboren is en na de puberteit nog maar weinig ver...
Lees verder
Artikel

Drie ervaringsdeskundigen over psychoanalyse: ‘Mijn th...

Bij psychoanalyse denk je al snel aan Freud, ongemakkelijke stiltes en eindeloos wroeten in je jeugd...
Lees verder
Artikel

Drie ervaringsdeskundigen over psychoanalyse: ‘Mijn th...

Bij psychoanalyse denk je al snel aan Freud, ongemakkelijke stiltes en eindeloos wroeten in je jeugd...
Lees verder
Video

5 vragen over borderline

Wat zijn de kenmerken van borderline? Hoe ga je om met iemand die borderline heeft? In deze videoser...
Bekijk video
Verhaal

Wat Google verraadt over ons echte zelf

Eerlijker dan op Google zijn we nergens. Analyses van ons zoekgedrag leggen dan ook veel interessant...
Lees verder
Verhaal

Denk ik te veel na (of te weinig)? – De valkuilen van denk...

Een denker blijft soms maar door piekeren over alle opties. Doeners rollen de mouwen op – en reali...
Lees verder
Artikel

Yvon Jaspers ‘Ik wil iets voor mensen betekenen’

Yvon Jaspers (31) is wars van cynisme. Ze presenteert liever positieve programma’s als Wonderen be...
Lees verder
Artikel

Dat doe ik ook!

Hoewel onze persoonlijkheid voor een groot deel aangeboren is en na de puberteit nog maar weinig ver...
Lees verder
Kort

Werkloosheid verandert je persoonlijkheid

Lees verder