3 kijktips over leven met een psychische aandoening

Voor als je vanavond nog niets gepland hebt.

1. Eerlijke vloggers

Acht dappere jongeren die kampen met psychische klachten gaan het experiment aan. Gedurende drie maanden filmen ze met een selfiestick hun leven voor de tv-serie True selfie. Zo legt Luna (18) vast hoe haar stemming zomaar kan omslaan. ‘Vandaag gaat het echt goed met mij!’ lacht ze ’s ochtends in de camera. Maar ’s avonds komt ze huilend thuis. Zonder reden. Als kijker ben je getuige van hun meest kwetsbare momenten, die ook aan bod komen tijdens groepsgesprekken onder leiding van psycholoog Erik Jongman. Hij voorziet de jongeren en de kijker van de nodige inzichten en tips. Maar bovenal het naar buiten treden levert de jongeren veel op. Zoals herkenning, begrip en een gevoel van saamhorigheid.

Iedereen heeft wel iets

Psychologie Magazine vroeg de Nederlandse bevolking naar de psychische klachten waar ze in hun leven tegenaan zijn gelopen.

Tv-serie True selfie, van BNN/VARA, terug te zien via npo3.nl/true-selfie

2. Worstelen met depressiviteit

In de tv-serie #jesuisdepri volgt Jan Kooijman vijf jongeren die openhartig vertellen over hun ongelukkige gevoel, het verlangen naar suïcide en de worsteling om uit een depressie te komen. ‘Op een slechte dag is schoenen aandoen al te veel,’ zegt Anne. ‘Dat leidt tot grote zelfhaat.’ Deskundigen leggen uit waar een depressie vandaan kan komen, bijvoorbeeld dat je er aanleg voor kunt hebben, en dat een veilige, warme jeugd je juist kan behoeden. Daar ontbrak het aan bij Elwin, die gelaten vertelt hoe hij stelselmatig werd mishandeld en als 8-jarige al een zelfmoordpoging deed. De openheid doet de jongeren zienderogen goed. ‘Nu mijn vriendinnen het weten, kunnen ze er voor me zijn,’ aldus Anne. Het delen leidt tot minder schaamte en eenzaamheid.

Vierdelige tv-serie #jesuisdepri van de KRO/NCRV, met Jan Kooijman, is terug te zien op npo3.nl

3. Onhandelbaar

Alicia is 1 jaar oud als ze uit huis wordt geplaatst. Ze gaat van pleeggezin naar kindertehuis, en op haar 9de wacht ze nog steeds op een vast plekje in een gezin. Op dat moment begint deze documentaire, waarin Alicia gedurende drie jaar wordt gevolgd. Je ziet een schattig meisje dat gaandeweg steeds vaker boos en opstandig is. En uiteindelijk een onhandelbare prepuber. Het is ongemakkelijk, confronterend en hartverscheurend om te zien hoe Alicia heen en weer wordt geslingerd tussen hoop, onmacht, teleurstelling en frustratie. ‘Nee, het is niet leuk met mama, maar ik wil haar toch vaker zien,’ huilt zij. Regisseur Maasja Ooms brengt het perspectiefloze leven van Alicia dicht op de huid in beeld, waardoor het nog meer binnenkomt.

Maasja Ooms, documentaire Alicia, Cerutti Film in co-productie met VPRO, te zien via vpro.nl/programmas/2doc (zoek op: Alicia)

Breng je stem uit

De producties Alicia, #jesuisdepri en True selfie zijn genomineerd voor de Antonie Kamerling Award 2018, een prijs voor een audiovisuele of geschreven uiting die openheid over psychische problemen heeft bevorderd. De jaarlijkse award wordt uitgereikt door MIND, de organisatie die mensen met psychische problemen ondersteunt en helpt openheid te creëren. Met de Antonie Kamerling Award vraagt MIND aandacht voor het (levens)belang om jezelf te durven en kunnen uiten bij psychische problemen. MIND is ook: jongerenplatform MIND Young, hulplijn MIND Korrelatie en belangenvereniging MIND Landelijk Platform Psychische Gezondheid.

Stem uiterlijk 22 november op wijzijnmind.nl en maak kans op twee kaarten voor de uitreiking op 29 november. 

auteur

Deirdre Enthoven

» profiel van Deirdre Enthoven

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Waarom we massaal naar Heel Holland Bakt kijken

Ruim 3,3 miljoen kijkers zagen vorige week hoe vijf kandidaten een sneeuwtaart probeerden te maken,...
Lees verder
Verhaal

Waarom we massaal naar Heel Holland Bakt kijken

Ruim 3,3 miljoen kijkers zagen vorige week hoe vijf kandidaten een sneeuwtaart probeerden te maken,...
Lees verder
Kort

Neem nog een placebo

Cito-stress of tentamenvrees? Een placebo vermindert angst, zelfs als iemand weet dat het om een nep...
Lees verder
Kort

Neem nog een placebo

Cito-stress of tentamenvrees? Een placebo vermindert angst, zelfs als iemand weet dat het om een nep...
Lees verder
Advies

Ik ben te moe om te sporten

Waar doe ik nu het verstandigst aan: mezelf toch van de bank trekken en iets ondernemen, of toegeven...
Lees verder
Artikel

Talkshow-gasten

Jos Brink, Ivo Niehe, Remi van der Elzen, Karel van de Graaf: dankzij deze mensen kunnen we continu ...
Lees verder
Artikel

Hoofdredacteur Sterre van Leer vaste gast bij De Psycho Show

Sophie Hilbrand en Filemon Wesselink presenteren vanaf september samen 'De Psycho Show'. In dit spli...
Lees verder
Artikel

Praten met comapatiënten

Voor als je vanavond nog niets gepland hebt.
Lees verder
Artikel

Wie is er bestand tegen real-life soap

Ten tijde van de selectie van kandidaten voor 'Big Brother', het nieuwe programma van Veronica dat d...
Lees verder
Verhaal

Waarom we zo graag naar Heel Holland Bakt, de Luizenmoeder e...

Of het nu over taartenbakkers, luizenmoeders of datende boeren gaat: voor bepaalde programma’s zet...
Lees verder