De vraag

Ze wil geen vriendin meer zijn

Hallo Jolet,
Afgelopen jaar was een jaar waarin ik (eindelijk) de confrontatie met het verleden heb aangedurfd. In een periode waarin het meer overleven dan leven is, heeft mijn besten(?) vriendin laten weten dat ik haar te veel energie kost en ze dus geen contact meer wil. Naast alles wat al zo heftig en zwaar is, lukt het me maar niet om haar los te laten. Het voelt zo intens pijnlijk. Hoe moet je daar mee omgaan? Z.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie


Beste Z,
Het afgelopen jaar zal zwaar zijn geweest voor jou - er klinkt gepaste trots door in je mail. Je bent er blijkbaar in geslaagd om echt voor jezelf te kiezen, en je bent begonnen om zelf vorm aan je leven te geven. Een verbroken vriendschap is een hele klap als je al zoveel aan je hoofd hebt. Toch denk ik dat je er overheen kunt komen met dezelfde overlevingsstrategie die je in het afgelopen jaar hebt ingezet. Ik adviseer je om jezelf daarbij te helpen door bij anderen vriendschap en vertrouwen te zoeken. Als je vriendin niet meer wil, kun je immers niet anders doen dan het accepteren. Misschien vind je bij de beantwoording van vraag Mijn broer wil geen contact meer, nog wat adviezen die je aanspreken.
Jolet Plomp


Plusabonnees stelden vragen over loslaten aan psycholoog Jolet Plomp



Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Is het tijd om te stoppen?

Wanneer is je relatie slecht genoeg om er een punt achter te zetten? Na hoeveel IVF-pogingen geef je...

Lees verder
Branded content

Moe? 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Kort

Laat het los, moeders

Vaders zijn meer dan ooit betrokken bij de opvoeding, en toch vinden veel moeders dat ze het beter k...

Lees verder
Interview

Blij dat ik weer thuis ben

Lees verder
Advies

Hoe accepteer ik dat ik niet meer kan werken?

Lees verder
Advies

Ik blijf bij mijn man omwille van de kinderen

Lees verder
Advies

Ik heb moeite met de kinderen van mijn schoonzoon

Lees verder
Advies

Hoe kom ik los van mijn moeder?

Lees verder
Interview

Klinisch neuropsycholoog William Stixrud: ‘Goede bedoelingen maken onze kinderen gestrest’

Lees verder