De vraag

Je verliefdheid loslaten, hoe dan?

Ik heb de lastige gewoonte om verliefd te worden – en lang te blijven – op mannen die mij niet als dé vriendin willen.

Nu zit ik weer middenin zo’n situatie. We hebben even iets gehad, maar al snel bleek dat hij niet verliefd op mij was. Inmiddels zijn we allebei belangrijk voor elkaar, maar hij is op een andere manier belangrijk voor mij dan ik voor hem. Hoe kan ik mijn verliefdheid loslaten en een mooie vriendschap met hem opbouwen? Hem uit mijn leven bannen is geen optie. Dat wil ik hem niet aandoen, maar mezelf ook niet.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Zo’n vaste gewoonte zegt iets over uw wensen en zorgen op relatiegebied. Als u dat voor uzelf uit zou werken, zal de neiging om te vallen op mannen die slechts ‘vriend’ willen zijn vanzelf afnemen.

Verliefdheid loslaten: een kwestie van (genoeg) ‘reality testing’

Maar ja, nu zit u er wel mee. Om deze verliefdheid te kunnen loslaten is veel ‘reality testing’ nuttig. Vraag hem heel expliciet te zeggen wat hij wel en niet voor u voelt. En als hij te voorzichtig antwoordt (uit aardigheid), kijk dan naar zijn gedrag. Wie neemt het initiatief tot een afspraak, hoeveel interesse heeft hij in andere vrouwen, doet hij veel moeite om u te begrijpen en te plezieren? Besef dat verliefdheid niet te beïnvloeden is, het is er of het is er niet. Denk niet: het gaat nog komen, als ik maar volhoud.

En voor een volgende keer: wacht eens tot iemand verliefd wordt op u, in plaats van altijd zelf te beginnen. Durft u dat aan, wachten? Ik adviseer u om, mocht de grote liefde nog even op zich laten wachten, volop te genieten van de vriendschap. Daarin bent u blijkbaar heel goed.

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 mei 2006 | Laatst gewijzigd op 14 oktober 2020

Lees ook deze artikelen

De zes inzichten van cabaretier Guido Weijers: ‘Ik ben uitverbaasd, geloof ik’
Interview

De zes inzichten van cabaretier Guido Weijers: ‘Ik ben uitverbaasd, geloof ik’

Van spelen voor grote zalen tot parachutespringen: cabaretier Guido Weijers heeft wel zo'n beetje alles gedaan wat hij wilde. 'Sco...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Artikel

De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie

Als je de creativiteit in jezelf aanboort, gaat er van alles stromen: inspiratie, ontspanning en plezier. Bovendien kan het helpen...
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Artikel

De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie

Als je de creativiteit in jezelf aanboort, gaat er van alles stromen: inspiratie, ontspanning en plezier. Bovendien kan het helpen...
Rifka Lodeizen: ‘Liefde is als water: je kunt het niet krampachtig vasthouden’
Interview

Rifka Lodeizen: ‘Liefde is als water: je kunt het niet krampachtig vasthouden’

Door zich in haar rollen in te leven leerde actrice Rifka Lodeizen haar eigen angsten hanteren. En het oorlogstrauma van haar vade...
Wat kan ik leren van mijn collega die geen verantwoordelijk neemt?
Advies

Wat kan ik leren van mijn collega die geen verantwoordelijk neemt?

Beste Lex, Ik erger mij heel erg aan een collega die veel werk van zich afhoudt en geen verantwoordelijkheid neemt voor haar taken...
Ik heb een afkeer van mijn moeder
Advies

Ik heb een afkeer van mijn moeder

Zolang ik mij kan herinneren heb ik een afkeer gehad van mijn, inmiddels overleden, moeder.  Ook mijn broer en beide zussen hadde...
Echte aandacht voor elkaar
Artikel

Echte aandacht voor elkaar

Al jong kwamen ze elkaar tegen en de vonk was er meteen. Vijf stellen over het blijvende geluk van hun eerste liefde. 'Ook na 55 j...
Spannende vragen
Artikel

Spannende vragen

Goede gesprekken tot diep in de nacht: waar zijn ze gebleven, vraagt de Britse schrijfster ­Olivia Fane zich op middelbare leefti...
Jan Siebelink: ‘De onrust neemt alleen maar toe nu ik ouder word’
Interview

Jan Siebelink: ‘De onrust neemt alleen maar toe nu ik ouder word’

Het grote succes kwam laat, maar het was meteen overweldigend. De lezers kussen tegenwoordig zelfs zijn schoenen. Maar schrijverJa...
8873