De vraag

Wat doe ik met de spullen van mijn overleden moeder?

Beste Manita,
Al bijna drie jaar staan de spullen van mijn overleden moeder in de opslag. Ik wil een begin maken met opruimen. Maar het kost me moeite. Mijn moeder heeft me altijd zeer indringend overtuigd van de ‘waarde’ van haar spullen. Dat blijkt achteraf zeer betrekkelijk.

Bij elk ding dat ik vastpak, hoor ik haar stem weer. Dan ga ik ‘het gevecht’ aan. En slaap slecht wanneer ik de spullen toch heb weggedaan (een deel ervan heb ik kort na haar overlijden al moeten opruimen).

Welke leidraad kan je me adviseren?
Bij voorbaat dank.

Vriendelijke groet,
Nicole

Het advies

Hai Nicole,

Dit is heel lastig voor je, dat is duidelijk! Misschien heeft het nut als je een aantal factoren even opschrijft voor jezelf:
– Hoe lang heb je er slecht van geslapen?
– En heb je van het weggooien van toen nog steeds spijt of anderszins last?
– Of heb je inmiddels meer last van het ‘moeten’ weggooien van de volgende ronde spullen?
– Hecht je zelf aan spullen of is het alleen plaatsvervangend?

Heel simpel geredeneerd heeft natuurlijk niemand wat aan die spullen als ze in de opslag staan… waarschijnlijk kost het je alleen maar geld. Is er niemand die je zou kunnen helpen met dit hele proces en misschien met het afvoeren van spullen?

Het volgende zou je wellicht kunnen helpen: Eerst schat je in hoeveel spullen het zijn. Dan bepaal je hoeveel je daarvan ‘mag’ (/wil) houden.. Vervolgens kies je de beste, mooiste, minst volumineuze en waardevolste uit en die ga je koesteren in een ‘mama-hoekje of je stopt ze in een moederdoos of iets dergelijks. Je kunt foto’s maken van spullen die je wegdoet, maar die je ook in je herinnering wilt bewaren: die foto’s bewaar je dan op dezelfde plek.

Verder psychologisch: Als je spullen van je moeder wegdoet, dan doe je haar niet weg!!! Dat zij ze waardevol vond, is helemaal goed en dat respecteer je gewoon. Dat wil niet zeggen dat jij ze ook waardevol moet vinden of – erger nog – dat je er de rest van je leven voor zou moeten zorgen….. je respecteert je moeder en haar zienswijze en vervolgens neem je de beslissingen waar jij het fijnst mee kunt leven.

Als je dan toch steeds geplaagd wordt door negatieve gedachten of gepieker…. Ik heb een artikel geschreven: ‘’7 manieren om om te gaan met negatieve gedachten’. Als je daarin geïnteresseerd bent, dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen!

Ik hoop dat je hier wat aan hebt! En vergeet niet: de meeste weerstand zit in je hoofd. Maar dat hoofd wil je alleen beschermen door dingen te laten zoals ze zijn en dat is niet altijd -sterker nog: meestal niet (!)- ondersteunend. Dus raad ik je aan: volg je hart en probeer te achterhalen wat jíj het liefste wilt!

Ik wens je veel rust en wijsheid toe!
Manita Overweg

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
17 april 2011 | Laatst gewijzigd op 11 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Een zeer persoonlijk rouwproces in ‘Buiten is het maandag’
Recensie

Een zeer persoonlijk rouwproces in ‘Buiten is het maandag’

Hoe mensen rouwen om het verlies van een dierbare, kan erg verschillen. In het boek 'Buiten is het maandag' van Bernlef wendt Stij...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Hoe ga je om met klimaatangst?
Artikel

Hoe ga je om met klimaatangst?

De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. Onze invloed op de situatie is bepe...
Hoe ga je om met klimaatangst?
Artikel

Hoe ga je om met klimaatangst?

De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. Onze invloed op de situatie is bepe...
Waarom kan ik niet meer om hem huilen?
Advies

Waarom kan ik niet meer om hem huilen?

Beste Jolet, Mijn vader is twee jaar geleden overleden. We waren erg close, twee handen op één buik. Sinds een half jaar ongevee...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
‘Zijn dood bleek een godsgeschenk’
Artikel

‘Zijn dood bleek een godsgeschenk’

Als haar vader zelfmoord pleegt, dissocieert Mieke Terlouw (41) van haar gevoelens; ze laat de pijn niet toe. Pas in therapie leer...
Ik ben zo bang dat ik spijt krijg als ik mijn spullen weg doe
Advies

Ik ben zo bang dat ik spijt krijg als ik mijn spullen weg doe

Hallo Manita, Wij hebben een klein huis, waar sinds kort ook een bureau in staat. Dat wordt intensief gebruikt en staat dan ook bo...
Ik rouw en wil nog niet onder de mensen komen
Advies

Ik rouw en wil nog niet onder de mensen komen

Mijn partner is onverwacht en te jong overleden na een kort en ernstig ziekbed. Ik krijg van de buitenwereld het advies om er zove...
Ik kan met niemand over de dood van mijn partner praten
Advies

Ik kan met niemand over de dood van mijn partner praten

Sinds het overlijden van mijn partner voel ik me vervreemd van anderen. Vooral als ik met complete gezinnen wordt geconfronteerd. ...
4682