Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Wat doe ik met de spullen van mijn overleden moeder?

Beste Manita,
Al bijna drie jaar staan de spullen van mijn overleden moeder in de opslag. Ik wil een begin maken met opruimen. Maar het kost me moeite. Mijn moeder heeft me altijd zeer indringend overtuigd van de ‘waarde’ van haar spullen. Dat blijkt achteraf zeer betrekkelijk.

Bij elk ding dat ik vastpak, hoor ik haar stem weer. Dan ga ik ‘het gevecht’ aan. En slaap slecht wanneer ik de spullen toch heb weggedaan (een deel ervan heb ik kort na haar overlijden al moeten opruimen).

Welke leidraad kan je me adviseren?
Bij voorbaat dank.

Vriendelijke groet,
Nicole

Het advies

Hai Nicole,

Dit is heel lastig voor je, dat is duidelijk! Misschien heeft het nut als je een aantal factoren even opschrijft voor jezelf:
– Hoe lang heb je er slecht van geslapen?
– En heb je van het weggooien van toen nog steeds spijt of anderszins last?
– Of heb je inmiddels meer last van het ‘moeten’ weggooien van de volgende ronde spullen?
– Hecht je zelf aan spullen of is het alleen plaatsvervangend?

Heel simpel geredeneerd heeft natuurlijk niemand wat aan die spullen als ze in de opslag staan… waarschijnlijk kost het je alleen maar geld. Is er niemand die je zou kunnen helpen met dit hele proces en misschien met het afvoeren van spullen?

Het volgende zou je wellicht kunnen helpen: Eerst schat je in hoeveel spullen het zijn. Dan bepaal je hoeveel je daarvan ‘mag’ (/wil) houden.. Vervolgens kies je de beste, mooiste, minst volumineuze en waardevolste uit en die ga je koesteren in een ‘mama-hoekje of je stopt ze in een moederdoos of iets dergelijks. Je kunt foto’s maken van spullen die je wegdoet, maar die je ook in je herinnering wilt bewaren: die foto’s bewaar je dan op dezelfde plek.

Verder psychologisch: Als je spullen van je moeder wegdoet, dan doe je haar niet weg!!! Dat zij ze waardevol vond, is helemaal goed en dat respecteer je gewoon. Dat wil niet zeggen dat jij ze ook waardevol moet vinden of – erger nog – dat je er de rest van je leven voor zou moeten zorgen….. je respecteert je moeder en haar zienswijze en vervolgens neem je de beslissingen waar jij het fijnst mee kunt leven.

Als je dan toch steeds geplaagd wordt door negatieve gedachten of gepieker…. Ik heb een artikel geschreven: ‘’7 manieren om om te gaan met negatieve gedachten’. Als je daarin geïnteresseerd bent, dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen!

Ik hoop dat je hier wat aan hebt! En vergeet niet: de meeste weerstand zit in je hoofd. Maar dat hoofd wil je alleen beschermen door dingen te laten zoals ze zijn en dat is niet altijd -sterker nog: meestal niet (!)- ondersteunend. Dus raad ik je aan: volg je hart en probeer te achterhalen wat jíj het liefste wilt!

Ik wens je veel rust en wijsheid toe!
Manita Overweg

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
17 april 2011 | Laatst gewijzigd op 11 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Brief aan mensen in verdriet namens Manu Keirse

Hoe overleef je het sterven van een dierbare? Wanneer je iemand mist, lijkt het soms alsof de hele w...
Lees verder
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
Lees verder
Artikel

Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om t...
Lees verder
Artikel

Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om t...
Lees verder
Advies

Op het dwangmatige af bezig met opruimen

Beste Caroline en/of Odette, Afgelopen jaar hebben mijn vriend en ik een huis gekocht. Sinds we er w...
Lees verder
Artikel

Maak je hoofd vrij

Hoe kom je af van stapels papieren op je bureau, en to-do-lijstjes waaraan geen eind komt? ‘Gettin...
Lees verder
Artikel

De dood van je kind: ‘Niets zal ooit nog hetzelfde zijn’

Een kind verliezen – het is het ergste wat een mens kan overkomen. ‘Mijn pijn stopt pas als ikze...
Lees verder
Advies

Mijn vriendin heeft haar man verloren aan kanker

Beste Anette, Een goede vriendin van mij heeft net haar man verloren aan kanker. Ze heeft twee jonge...
Lees verder
Artikel

Zonder ouders: vijf wezen over die onvervangbare liefdesband

Wat raak je kwijt als je je ouders vroeg verliest? Kun je ooit nog vertrouwen voelen? Vijf wezen ove...
Lees verder
Advies

Schuldgevoel omdat ik zo snel een ander heb

Beste Jolet, Drie jaar geleden overleed onverwacht mijn man. Na ruim een jaar leerde ik een andere m...
Lees verder
4682