De vraag

Mijn vriendin heeft na haar burn-out geen libido meer

Mijn vriendin heeft een burn-out gehad – ze kwam nauwelijks haar bed meer uit. Op een gegeven moment bleek dat ze ongepland zwanger was, en ze besloot (met moeite) tot een abortus.

We hadden al weinig seks, maar sindsdien heeft ze geen libido meer. Ze is langzaam weer begonnen met werken. Is er iets wat we kunnen doen – behalve wachten – om haar zin in seks te laten herleven? Wat helpt als na een burn-out je libido weg is? Overigens spreekt mijn vriendin Engels.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Terwijl uw vriendin tobde met een burn-out kreeg ze ook nog een abortus te verwerken. Het zou me niet verbazen als haar gebrek aan libido gepaard gaat met andere klachten, zoals:

  • somberheid
  • piekeren
  • angst
  • verlies aan levensvreugde

Dan is ze het beste geholpen met een (Engels sprekende) psycholoog, te vinden via internet of de huisarts.

Geen libido na een burn-out – zo help je je partner

Vraag uw vriendin wat u voor haar kunt doen, zodat ze kan herstellen. Omdat ze geen Nederlands spreekt, neem ik aan dat ze uit het buitenland komt en dus weinig familie om zich heen heeft. Misschien helpt het als u organiseert dat er iemand komt die haar zeer lief is? Of dat ze een tijdje daarheen gaat? Verder helpt u haar door het thuis gezellig te maken en heel veel geduld en vertrouwen te tonen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Deel dit artikel:
15 juni 2017 | Laatst gewijzigd op 28 september 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Sophie Hilbrand: ‘Een derde burn-out kan ik misschien niet...

Seks, plastische chirurgie, botox en burn-out… Sophie Hilbrand maakt tv-programma’s over persoon...
Lees verder
Interview

Sophie Hilbrand: ‘Een derde burn-out kan ik misschien niet...

Seks, plastische chirurgie, botox en burn-out… Sophie Hilbrand maakt tv-programma’s over persoon...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Verhaal

‘Hoe lang moet die troep hier nog liggen?’

Natuurlijk bedoelt journalist Pam van der Veen het goed, het komt soms alleen nogal bot haar mond ui...
Lees verder
Verhaal

‘Hoe lang moet die troep hier nog liggen?’

Natuurlijk bedoelt journalist Pam van der Veen het goed, het komt soms alleen nogal bot haar mond ui...
Lees verder
Advies

Helpt Viagra bij faalangst?

Geachte heer van Zessen, Ik ben een man van 25 jaar. Al een paar jaar heb ik erectieproblemen. Dit i...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Wat gebeurt er als je de controle losla...

‘Ik kan mijn hoofd niet uitzetten,’ vertelt Tim me tijdens de intake. Hij piekert en daardoor sl...
Lees verder
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schra...
Lees verder
Artikel

Welke therapie helpt bij werkklachten?

Heeft een psychotherapie wel zin als het in de eerste plaats om werkgerelateerde klachten gaat?
Lees verder
Advies

Ondanks perfecte relatie toch slechte seks: ‘Hij komt ...

Ik ben nu al een jaar heel erg gelukkig met mijn vriend. Alles in onze relatie is perfect, behalve d...
Lees verder
Advies

Hoe kan ik me meer laten gaan in bed?

Beste Jolet Ik durf mezelf niet te laten gaan tijdens de seks. Ik ben heel onzeker of ik het wel goe...
Lees verder
21979