De vraag

Mijn vriendin zegt dingen die me kwetsen

Beste Jolet,
Ik heb een goede vriendin die ik al tien jaar ken. Het prettige vind ik dat wij elkaars onzekerheden kennen. Toch voelt het voor mij vaak onveilig. Op onverwachte momenten kan ze akelige opmerkingen plaatsen die mijn zwakke plek raken, zodat zij in een goed daglicht komt. Ik schrik dan, maar reageer niet omdat ik het ook begrijp als een onzekerheidsreactie van haar. Maar later ben ik boos op mezelf. Wat kan ik hieraan doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het enige dat erop zit is: een moeilijk gesprek voeren waarin u haar dit vertelt, met recente voorbeelden. Vertel dat u zich deze kleineringen aantrekt en vraag haar of ze het niet meer wil doen. Het zal niet makkelijk zijn om zo'n gesprek te beginnen. Het helpt als u van tevoren zegt: ik wil je ergens over spreken. Het tweede dat helpt is: uw eigen gedrag aanpassen. Leer uzelf om direct te zeggen: wat een rotopmerking! Dan blijft u er niet mee rondlopen. Het is een goed ding dat u al in de gaten heeft dat uw vriendin het niet slecht bedoelt; dat tekent de vriendschap. Ze weet misschien helemaal niet dat u van haar opmerkingen zo schrikt.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Verliefd op een narcist

Narcisten kunnen heel charmant zijn, maar oog voor de behoeftes van hun partner hebben ze niet. Hoe ...
Lees verder
Verhaal

Verliefd op een narcist

Narcisten kunnen heel charmant zijn, maar oog voor de behoeftes van hun partner hebben ze niet. Hoe ...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Advies

‘Waarom word ik niet verliefd?’

Ik wil graag een relatie, vooral om samen leuke dingen te ondernemen. Twee keer ben ik echt verliefd...
Lees verder
Kort

Begripvolle partner, betere slaap

Mensen die zich onbegrepen voelen door hun partner slapen slechter, zeggen Turks-Amerikaanse onderzo...
Lees verder
Recensie

Venus en Mars: Romantiek uit de jaren vijftig

Relatietherapeut en bestsellerauteur John Gray brengt met zijn 'Venus & Mars'-boeken een optimistisc...
Lees verder
Artikel

Maak zin! en 20 andere tips voor een beter seksleven

Nederlandse stellen geven hun seksleven een mager zesje, zo bleek uit onderzoek. Na verloop van tijd...
Lees verder
Artikel

Rogier en Foof Alleblas (31)

Rogier is freelance fotograaf en Foof is fysiotherapeut.
Lees verder
Kort

Vooroordelen niet verspreid op schoolplein

Het woord opvoeding berust op een misverstand, want de persoonlijkheid van kinderen wordt niet gevor...
Lees verder